Сравнить продукты Тамаринд и Халва
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +124.2% |
Содержит больше КалийКалий | +235.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -85.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +137% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.8% |
Содержит больше МедьМедь | +1297.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +4220% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +437.2% |
Содержит больше СеленСелен | +784.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +3400% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +47.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +427.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +364.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.086mg | 1.202mg | 124% |
Фосфор | 113mg | 607mg | 71% |
Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 8.481g | 56% |
Марганец | 0.873mg | 38% | |
Цинк | 0.1mg | 4.32mg | 38% |
Жиры | 0.6g | 21.52g | 32% |
Магний | 92mg | 218mg | 30% |
Железо | 2.8mg | 4.53mg | 22% |
Витамин B6 | 0.066mg | 0.348mg | 22% |
Мононенасыщенные жиры | 0.181g | 8.194g | 20% |
Белки | 2.8g | 12.49g | 19% |
Селен | 1.3µg | 11.5µg | 19% |
Насыщенные жиры | 0.272g | 4.127g | 18% |
Калий | 628mg | 187mg | 13% |
Витамин B9 | 14µg | 65µg | 13% |
Калорийность | 239kcal | 469kcal | 12% |
Натрий | 28mg | 195mg | 7% |
Витамин B3 | 1.938mg | 2.856mg | 6% |
Витамин B2 | 0.152mg | 0.088mg | 5% |
Кальций | 74mg | 33mg | 4% |
Витамин C | 3.5mg | 0.1mg | 4% |
Клетчатка | 5.1g | 4.5g | 2% |
Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
Холин | 8.6mg | 2% | |
Витамин K | 2.8µg | 2% | |
Витамин E | 0.1mg | 1% | |
Витамин B5 | 0.143mg | 0.174mg | 1% |
Углеводы | 62.5g | 60.49g | 1% |
Чистые углеводы | 57.4g | 55.99g | N/A |
Сахар | 38.8g | N/A | |
Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
Витамин B1 | 0.428mg | 0.424mg | 0% |
Триптофан | 0.018mg | 0% | |
Лизин | 0.139mg | 0% | |
Метионин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +755.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +47.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +346.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3486.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~60.49g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4427.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14274.6% |