Сравнить продукты Тарт и Морские водоросли (Ламинария)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +121.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1742.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +175% |
| Содержит больше КальцийКальций | +281.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +34.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +78.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +339.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +26.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +470% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +266% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +708.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +64.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +16400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
| Содержит больше ХолинХолин | +52.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.4µg | 66µg | 55% |
| Витамин A | 285µg | 6µg | 31% |
| Витамин B2 | 0.549mg | 0.15mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.38mg | 0.002mg | 29% |
| Углеводы | 76.8g | 9.57g | 22% |
| Селен | 12.9µg | 0.7µg | 22% |
| Витамин B3 | 3.8mg | 0.47mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.285mg | 0.05mg | 20% |
| Витамин B9 | 100µg | 180µg | 20% |
| Магний | 44mg | 121mg | 18% |
| Калорийность | 372kcal | 43kcal | 16% |
| Витамин B5 | 0.642mg | 13% | |
| Кальций | 44mg | 168mg | 12% |
| Цинк | 0.28mg | 1.23mg | 9% |
| Марганец | 0.2mg | 9% | |
| Жиры | 5.99g | 0.56g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.338g | 0.098g | 8% |
| Фосфор | 93mg | 42mg | 7% |
| Железо | 3.42mg | 2.85mg | 7% |
| Медь | 0.073mg | 0.13mg | 6% |
| Натрий | 361mg | 233mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.878g | 0.047g | 6% |
| Белки | 3.99g | 1.68g | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.393g | 0.247g | 5% |
| Витамин E | 0.53mg | 0.87mg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 12.8mg | 1% |
| Клетчатка | 1.5g | 1.3g | 1% |
| Витамин C | 3.8mg | 3mg | 1% |
| Калий | 66mg | 89mg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.3g | 8.27g | N/A |
| Сахар | 4.87g | 0.6g | N/A |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.055mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.076mg | 0% | |
| Лейцин | 0.083mg | 0% | |
| Лизин | 0.082mg | 0% | |
| Метионин | 0.025mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0% | |
| Валин | 0.072mg | 0% | |
| Гистидин | 0.024mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.99 г
Жиры:
5.99 г
Углеводы:
76.8 г
Вода:
12.04 г
Другое:
1.18 г
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +137.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +969.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +702.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +577.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +460.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.393 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.338 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.878 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3306.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1768.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.3% |
