Сравнить продукты Тарт и Огурец
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +238.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +175% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1121.4% |
Содержит больше МедьМедь | +78% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +40% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +287.5% |
Содержит больше СеленСелен | +4200% |
Содержит больше КалийКалий | +122.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +35.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +5600% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1666.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +955.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1563.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3777.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +850% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1328.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +40% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +4000% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B2 | 0.549mg | 0.033mg | 40% |
Железо | 3.42mg | 0.28mg | 39% |
Витамин A | 285µg | 5µg | 31% |
Витамин B6 | 0.38mg | 0.04mg | 26% |
Углеводы | 76.8g | 3.63g | 24% |
Витамин B9 | 100µg | 7µg | 23% |
Витамин B3 | 3.8mg | 0.098mg | 23% |
Селен | 12.9µg | 0.3µg | 23% |
Витамин B1 | 0.285mg | 0.027mg | 22% |
Калорийность | 372kcal | 15kcal | 18% |
Натрий | 361mg | 2mg | 16% |
Витамин K | 0.4µg | 16.4µg | 13% |
Фосфор | 93mg | 24mg | 10% |
Жиры | 5.99g | 0.11g | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 3.338g | 0.005g | 8% |
Белки | 3.99g | 0.65g | 7% |
Магний | 44mg | 13mg | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 0.878g | 0.032g | 6% |
Насыщенные жиры | 1.393g | 0.037g | 6% |
Витамин B5 | 0.259mg | 5% | |
Клетчатка | 1.5g | 0.5g | 4% |
Медь | 0.073mg | 0.041mg | 4% |
Витамин E | 0.53mg | 0.03mg | 3% |
Марганец | 0.079mg | 3% | |
Кальций | 44mg | 16mg | 3% |
Калий | 66mg | 147mg | 2% |
Фруктоза | 0.87g | 1% | |
Витамин C | 3.8mg | 2.8mg | 1% |
Цинк | 0.28mg | 0.2mg | 1% |
Чистые углеводы | 75.3g | 3.13g | N/A |
Сахар | 4.87g | 1.67g | N/A |
Крахмал | 0.83g | 0% | |
Холин | 8.4mg | 6mg | 0% |
Триптофан | 0.005mg | 0% | |
Треонин | 0.019mg | 0% | |
Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
Лейцин | 0.029mg | 0% | |
Лизин | 0.029mg | 0% | |
Метионин | 0.006mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
Валин | 0.022mg | 0% | |
Гистидин | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +513.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5345.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2015.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +210.5% |
Содержит больше ВодаВода | +690.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66660% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2643.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |