Сравнить продукты Тарт и Сельдерей пахучий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1610% |
| Содержит больше МедьМедь | +108.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +115.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +287.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3125% |
| Содержит больше КалийКалий | +293.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +22.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1195.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +96.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1257.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +863.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1087.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +413.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +177.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +37.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7225% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.42mg | 0.2mg | 40% |
| Витамин B2 | 0.549mg | 0.057mg | 38% |
| Витамин A | 285µg | 22µg | 29% |
| Углеводы | 76.8g | 2.97g | 25% |
| Витамин K | 0.4µg | 29.3µg | 24% |
| Витамин B6 | 0.38mg | 0.074mg | 24% |
| Селен | 12.9µg | 0.4µg | 23% |
| Витамин B1 | 0.285mg | 0.021mg | 22% |
| Витамин B3 | 3.8mg | 0.32mg | 22% |
| Калорийность | 372kcal | 16kcal | 18% |
| Витамин B9 | 100µg | 36µg | 16% |
| Натрий | 361mg | 80mg | 12% |
| Фосфор | 93mg | 24mg | 10% |
| Жиры | 5.99g | 0.17g | 9% |
| Магний | 44mg | 11mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.338g | 0.032g | 8% |
| Белки | 3.99g | 0.69g | 7% |
| Калий | 66mg | 260mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.393g | 0.042g | 6% |
| Витамин B5 | 0.246mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.878g | 0.079g | 5% |
| Марганец | 0.103mg | 4% | |
| Медь | 0.073mg | 0.035mg | 4% |
| Витамин E | 0.53mg | 0.27mg | 2% |
| Цинк | 0.28mg | 0.13mg | 1% |
| Витамин C | 3.8mg | 3.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.3g | 1.37g | N/A |
| Кальций | 44mg | 40mg | 0% |
| Сахар | 4.87g | 1.34g | N/A |
| Клетчатка | 1.5g | 1.6g | 0% |
| Холин | 8.4mg | 6.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.02mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.032mg | 0% | |
| Лизин | 0.027mg | 0% | |
| Метионин | 0.005mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0% | |
| Валин | 0.027mg | 0% | |
| Гистидин | 0.012mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.37g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.99 г
Жиры:
5.99 г
Углеводы:
76.8 г
Вода:
12.04 г
Другое:
1.18 г
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше БелкиБелки | +478.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3423.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2485.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +59.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +692.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.393 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.338 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.878 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10331.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1011.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
