Сравнить продукты Творог и васаби
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +98.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +762.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +54.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +446.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1371.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +434.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +305% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19450% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1750% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +174.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +385.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +650.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +495.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 41.9mg | 47% |
| Клетчатка | 0g | 7.8g | 31% |
| Селен | 9.7µg | 18% | |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.274mg | 18% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0µg | 18% |
| Марганец | 0.002mg | 0.391mg | 17% |
| Магний | 8mg | 69mg | 15% |
| Натрий | 364mg | 17mg | 15% |
| Калий | 104mg | 568mg | 14% |
| Медь | 0.029mg | 0.155mg | 14% |
| Белки | 11.12g | 4.8g | 13% |
| Железо | 0.07mg | 1.03mg | 12% |
| Цинк | 0.4mg | 1.62mg | 11% |
| Фосфор | 159mg | 80mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.131mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 8% | |
| Углеводы | 3.38g | 23.54g | 7% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.203mg | 7% |
| Жиры | 4.3g | 0.63g | 6% |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Кальций | 83mg | 128mg | 5% |
| Витамин A | 37µg | 2µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.114mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 0.743mg | 4% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Витамин B9 | 12µg | 18µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 2% | |
| Калорийность | 98kcal | 109kcal | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 11g | 4.4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 88kcal | 227kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 102g | 92g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.52 | N/A | |
| Чистые углеводы | 3.38g | 15.74g | N/A |
| Витамин D | 3 IU | 0 IU | 0% |
| Сахар | 2.67g | N/A | |
| Триптофан | 0.147mg | 0% | |
| Треонин | 0.5mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.591mg | 0% | |
| Лейцин | 1.116mg | 0% | |
| Лизин | 0.934mg | 0% | |
| Метионин | 0.269mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0% | |
| Валин | 0.748mg | 0% | |
| Гистидин | 0.326mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +131.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +582.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +596.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.2% |
