Сравнить продукты Творог и Виноград
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +492.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1490% |
| Содержит больше СеленСелен | +9600% |
| Содержит больше КалийКалий | +83.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +314.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +640% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +186% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2220.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +228.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +137.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +240.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +203% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +139.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.002mg | 0.718mg | 31% |
| Белки | 11.12g | 0.63g | 21% |
| Фосфор | 159mg | 10mg | 21% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0µg | 18% |
| Селен | 9.7µg | 0.1µg | 17% |
| Натрий | 364mg | 2mg | 16% |
| Витамин K | 0µg | 14.6µg | 12% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.024mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.057mg | 8% |
| Кальций | 83mg | 14mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 0.114g | 7% |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Жиры | 4.3g | 0.35g | 6% |
| Углеводы | 3.38g | 17.15g | 5% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.11mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.092mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 0.9g | 4% |
| Витамин A | 37µg | 5µg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 4mg | 4% |
| Калий | 104mg | 191mg | 3% |
| Железо | 0.07mg | 0.29mg | 3% |
| Цинк | 0.4mg | 0.04mg | 3% |
| Холин | 18.4mg | 5.6mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 0.014g | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 4µg | 2% |
| Калорийность | 98kcal | 67kcal | 2% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 0.3mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.19mg | 1% |
| Медь | 0.029mg | 0.04mg | 1% |
| Магний | 8mg | 5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.38g | 16.25g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 2.67g | 16.25g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 0.102g | 0% |
| Триптофан | 0.147mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.5mg | 0.017mg | 0% |
| Изолейцин | 0.591mg | 0.005mg | 0% |
| Лейцин | 1.116mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.934mg | 0.014mg | 0% |
| Метионин | 0.269mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 0.748mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.326mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1665.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1128.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +147.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +407.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5457.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.4% |
