Сравнить продукты Творог и ирис (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +144.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +103.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +866.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +233.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +396.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1112.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +237.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +139.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +241.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +315.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +411.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +290.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +762.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1075% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 20.565g | 86% |
| Жиры | 4.3g | 32.75g | 44% |
| Витамин A | 37µg | 319µg | 31% |
| Холестерин | 17mg | 104mg | 29% |
| Калорийность | 98kcal | 560kcal | 23% |
| Белки | 11.12g | 1.07g | 20% |
| Углеводы | 3.38g | 64.72g | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 8.964g | 20% |
| Фосфор | 159mg | 32mg | 18% |
| Селен | 9.7µg | 0.8µg | 16% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0.11µg | 13% |
| Натрий | 364mg | 135mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.134mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.068mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 1.222g | 7% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.94mg | 6% |
| Кальций | 83mg | 34mg | 5% |
| Медь | 0.029mg | 0.003mg | 3% |
| Цинк | 0.4mg | 0.12mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.009mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 2µg | 3% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Калий | 104mg | 51mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.008mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.8µg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Магний | 8mg | 4mg | 1% |
| Железо | 0.07mg | 0.03mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 11g | 0.19g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 88kcal | 5234kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 102g | 18g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.52 | 0.5 | N/A |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.38g | 64.72g | N/A |
| Витамин D | 3 IU | 0% | |
| Сахар | 2.67g | 63.47g | N/A |
| Марганец | 0.002mg | 0.002mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 0.029mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.674g | N/A | |
| Триптофан | 0.147mg | 0% | |
| Треонин | 0.5mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.591mg | 0% | |
| Лейцин | 1.116mg | 0% | |
| Лизин | 0.934mg | 0% | |
| Метионин | 0.269mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0% | |
| Валин | 0.748mg | 0% | |
| Гистидин | 0.326mg | 0% | |
| Omega-3 - ALA | 0.065g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.12 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
3.38 г
Вода:
79.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +939.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +14407.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +661.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1814.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.718 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.123 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1052.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +893.5% |
