Сравнить продукты Творог и лапша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +591.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +173.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +109.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +162.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2000% |
| Содержит больше МедьМедь | +237.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +62.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15650% |
| Содержит больше СеленСелен | +146.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +516.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +111.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +377.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +112.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +970.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1998% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 9.7µg | 23.9µg | 26% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.289mg | 22% |
| Железо | 0.07mg | 1.47mg | 18% |
| Витамин B9 | 12µg | 84µg | 18% |
| Натрий | 364mg | 5mg | 16% |
| Марганец | 0.002mg | 0.315mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0.09µg | 14% |
| Белки | 11.12g | 4.54g | 13% |
| Фосфор | 159mg | 76mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 2.077mg | 12% |
| Медь | 0.029mg | 0.098mg | 8% |
| Углеводы | 3.38g | 25.16g | 7% |
| Кальций | 83mg | 12mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.263mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 0.419g | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
| Холестерин | 17mg | 29mg | 4% |
| Жиры | 4.3g | 2.07g | 3% |
| Магний | 8mg | 21mg | 3% |
| Витамин A | 37µg | 6µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 0.552g | 3% |
| Калорийность | 98kcal | 138kcal | 2% |
| Калий | 104mg | 38mg | 2% |
| Цинк | 0.4mg | 0.65mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.136mg | 2% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.17mg | 1% |
| Холин | 18.4mg | 25.7mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 11g | 3.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 88kcal | 304kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 102g | 72g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.52 | 2.7 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.38g | 23.96g | N/A |
| Витамин D | 3 IU | 4 IU | 0% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Сахар | 2.67g | 0.4g | N/A |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.046mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 0.581g | 0% |
| Триптофан | 0.147mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.5mg | 0.138mg | 0% |
| Изолейцин | 0.591mg | 0.19mg | 0% |
| Лейцин | 1.116mg | 0.365mg | 0% |
| Лизин | 0.934mg | 0.137mg | 0% |
| Метионин | 0.269mg | 0.086mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0.24mg | 0% |
| Валин | 0.748mg | 0.22mg | 0% |
| Гистидин | 0.326mg | 0.121mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +144.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +107.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +182% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +644.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +33.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +348.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
