Сравнить продукты Творог и Фарш
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +151.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +112.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +131.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3142.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +172.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1360% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +350% |
| Содержит больше СеленСелен | +96.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1133.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +88.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3966.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +576.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +479.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +297.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.43µg | 2.49µg | 86% |
| Цинк | 0.4mg | 5.84mg | 49% |
| Железо | 0.07mg | 2.27mg | 28% |
| Белки | 11.12g | 23.87g | 26% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 4.026mg | 25% |
| Холестерин | 17mg | 88mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 6.073g | 20% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.311mg | 20% |
| Жиры | 4.3g | 15.37g | 17% |
| Селен | 9.7µg | 19.1µg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 7.322g | 16% |
| Натрий | 364mg | 73mg | 13% |
| Холин | 18.4mg | 73.2mg | 10% |
| Калорийность | 98kcal | 241kcal | 7% |
| Медь | 0.029mg | 0.079mg | 6% |
| Кальций | 83mg | 33mg | 5% |
| Калий | 104mg | 241mg | 4% |
| Витамин A | 37µg | 3µg | 4% |
| Витамин K | 0µg | 2.9µg | 2% |
| Магний | 8mg | 17mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 0.408g | 2% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.051mg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 7µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.171mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.512mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Фосфор | 159mg | 166mg | 1% |
| Углеводы | 3.38g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.38g | 0g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 2.67g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.08mg | 0.12mg | 0% |
| Марганец | 0.002mg | 0.009mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.173g | N/A | |
| Триптофан | 0.147mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.5mg | 0.923mg | 0% |
| Изолейцин | 0.591mg | 1.055mg | 0% |
| Лейцин | 1.116mg | 1.861mg | 0% |
| Лизин | 0.934mg | 1.976mg | 0% |
| Метионин | 0.269mg | 0.614mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0.931mg | 0% |
| Валин | 0.748mg | 1.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.326mg | 0.775mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +114.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +257.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +69.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +841.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +231.7% |
