Сравнить продукты Творог и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +18.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -47.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
Содержит больше КалийКалий | +32.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7757.1% |
Содержит больше МедьМедь | +1279.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +130% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +25.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +5900% |
Содержит больше СеленСелен | +353.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2605.4% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +225.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +83.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2435.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +115.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2086% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0.43µg | 9.4µg | 374% |
Витамин A | 37µg | 1001µg | 107% |
Железо | 0.07mg | 5.5mg | 68% |
Селен | 9.7µg | 44µg | 62% |
Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 25.61g | 62% |
Жиры | 4.3g | 43.84g | 61% |
Насыщенные жиры | 1.718g | 14.45g | 58% |
Холестерин | 17mg | 150mg | 44% |
Медь | 0.029mg | 0.4mg | 41% |
Калорийность | 98kcal | 462kcal | 18% |
Витамин B3 | 0.099mg | 2.51mg | 15% |
Натрий | 364mg | 697mg | 14% |
Витамин B5 | 0.557mg | 1.2mg | 13% |
Витамин B9 | 12µg | 60µg | 12% |
Витамин B2 | 0.163mg | 0.299mg | 10% |
Фосфор | 159mg | 200mg | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 0.84g | 5% |
Цинк | 0.4mg | 0.92mg | 5% |
Марганец | 0.002mg | 0.12mg | 5% |
Витамин B1 | 0.027mg | 0.088mg | 5% |
Холин | 18.4mg | 3% | |
Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
Калий | 104mg | 138mg | 1% |
Кальций | 83mg | 70mg | 1% |
Витамин B6 | 0.046mg | 0.06mg | 1% |
Белки | 11.12g | 11.4g | 1% |
Витамин D | 0.1µg | 1% | |
Витамин E | 0.08mg | 1% | |
Магний | 8mg | 13mg | 1% |
Углеводы | 3.38g | 4.67g | 0% |
Чистые углеводы | 3.38g | 4.67g | N/A |
Витамин D | 3IU | 0% | |
Сахар | 2.67g | N/A | |
Триптофан | 0.147mg | 0.161mg | 0% |
Треонин | 0.5mg | 0.507mg | 0% |
Изолейцин | 0.591mg | 0.606mg | 0% |
Лейцин | 1.116mg | 1.029mg | 0% |
Лизин | 0.934mg | 0.863mg | 0% |
Метионин | 0.269mg | 0.27mg | 0% |
Фенилаланин | 0.577mg | 0.567mg | 0% |
Валин | 0.748mg | 0.719mg | 0% |
Гистидин | 0.326mg | 0.303mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +115.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +919.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +116.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~11.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3191.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +582.9% |