Сравнить продукты Творог и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +336.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +19.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +477.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4542.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +410.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2392.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +111.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4200% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6863% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +593.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12324.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +779.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +834.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6441.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +73.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 12µg | 785µg | 193% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 1.88mg | 154% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 4.9mg | 87% |
| Цинк | 0.4mg | 9.97mg | 87% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 12.3mg | 76% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 1.13mg | 74% |
| Железо | 0.07mg | 3.25mg | 40% |
| Клетчатка | 0g | 8.1g | 32% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.43mg | 30% |
| Фосфор | 159mg | 336mg | 25% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0.01µg | 18% |
| Натрий | 364mg | 30mg | 15% |
| Калий | 104mg | 601mg | 15% |
| Медь | 0.029mg | 0.148mg | 13% |
| Марганец | 0.002mg | 0.2mg | 9% |
| Магний | 8mg | 40mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 0.243g | 7% |
| Кальций | 83mg | 19mg | 6% |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Белки | 11.12g | 8.4g | 5% |
| Углеводы | 3.38g | 18.1g | 5% |
| Витамин A | 37µg | 0µg | 4% |
| Жиры | 4.3g | 1.9g | 4% |
| Селен | 9.7µg | 8.1µg | 3% |
| Холин | 18.4mg | 32mg | 2% |
| Витамин E | 0.08mg | 0mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 1.047g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 0.004g | 1% |
| Калорийность | 98kcal | 105kcal | 0% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.38g | 10g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 2.67g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.147mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 0.5mg | 0.435mg | 0% |
| Изолейцин | 0.591mg | 0.476mg | 0% |
| Лейцин | 1.116mg | 0.668mg | 0% |
| Лизин | 0.934mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.269mg | 0.166mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0.407mg | 0% |
| Валин | 0.748mg | 0.512mg | 0% |
| Гистидин | 0.326mg | 0.217mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.12 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
3.38 г
Вода:
79.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +32.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +126.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +435.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +84.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.718 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.123 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2975% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +34.6% |
