Сравнить продукты Творог и шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +53.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +297.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +546.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +450% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +208.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +148.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +230.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 11.12g | 1.1g | 20% |
| Фосфор | 159mg | 40mg | 17% |
| Селен | 9.7µg | 1.5µg | 15% |
| Натрий | 364mg | 46mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0.13µg | 13% |
| Углеводы | 3.38g | 30.4g | 9% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.224mg | 7% |
| Холестерин | 17mg | 1mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.097mg | 5% |
| Жиры | 4.3g | 2g | 4% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Кальций | 83mg | 54mg | 3% |
| Витамин A | 37µg | 12µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 1.16g | 3% |
| Калорийность | 98kcal | 144kcal | 2% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.023mg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 4µg | 2% |
| Холин | 18.4mg | 7.7mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Железо | 0.07mg | 0.14mg | 1% |
| Цинк | 0.4mg | 0.48mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 0.53g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 11g | 0.76g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 88kcal | 1309kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 102g | 69g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.52 | 0.53 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.38g | 29.1g | N/A |
| Витамин D | 3 IU | 0 IU | 0% |
| Магний | 8mg | 8mg | 0% |
| Калий | 104mg | 96mg | 0% |
| Сахар | 2.67g | 24.32g | N/A |
| Медь | 0.029mg | 0.028mg | 0% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.01mg | 0% |
| Марганец | 0.002mg | 0.011mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.027mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 0.063mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 0.08g | 0% |
| Триптофан | 0.147mg | 0% | |
| Треонин | 0.5mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.591mg | 0% | |
| Лейцин | 1.116mg | 0% | |
| Лизин | 0.934mg | 0% | |
| Метионин | 0.269mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0% | |
| Валин | 0.748mg | 0% | |
| Гистидин | 0.326mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +910.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +115% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +252.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +799.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +53.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.5% |
