Сравнить продукты Текс-мекс и Круассан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +162.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +78% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +81.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +97.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +931.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +800% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +89.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +676% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +109.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +66.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 2.2µg | 22.7µg | 37% |
| Насыщенные жиры | 3.446g | 11.659g | 37% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.388mg | 28% |
| Витамин A | 206µg | 23% | |
| Жиры | 7.46g | 21g | 21% |
| Холестерин | 22mg | 67mg | 15% |
| Калорийность | 141kcal | 406kcal | 13% |
| Витамин B9 | 42µg | 88µg | 12% |
| Железо | 1.15mg | 2.03mg | 11% |
| Углеводы | 11.91g | 45.8g | 11% |
| Клетчатка | 2.6g | 10% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.606g | 5.525g | 7% |
| Марганец | 0.167mg | 0.33mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.32µg | 0.16µg | 7% |
| Кальций | 97mg | 37mg | 6% |
| Витамин E | 0.84mg | 6% | |
| Витамин B3 | 1.24mg | 2.188mg | 6% |
| Цинк | 1.36mg | 0.75mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.241mg | 5% |
| Фосфор | 72mg | 105mg | 5% |
| Натрий | 385mg | 467mg | 4% |
| Медь | 0.113mg | 0.08mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.861mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.058mg | 4% |
| Холин | 23.3mg | 38.8mg | 3% |
| Белки | 6.68g | 8.2g | 3% |
| Калий | 210mg | 118mg | 3% |
| Витамин C | 1.8mg | 0.2mg | 2% |
| Магний | 26mg | 16mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.883g | 1.094g | 1% |
| Чистые углеводы | 11.91g | 43.2g | N/A |
| Сахар | 11.26g | N/A | |
| Триптофан | 0.075mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.254mg | 0.284mg | 0% |
| Изолейцин | 0.311mg | 0.365mg | 0% |
| Лейцин | 0.549mg | 0.623mg | 0% |
| Лизин | 0.486mg | 0.329mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.175mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.277mg | 0.416mg | 0% |
| Валин | 0.343mg | 0.41mg | 0% |
| Гистидин | 0.201mg | 0.187mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +211.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +22.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +181.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +284.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +112% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23.9% |
