Сравнить продукты Текс-мекс и Лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +333.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +708.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +223.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15% |
| Содержит больше МедьМедь | +169% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +385.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +427.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +217.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +307.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +68% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +136% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 2.2µg | 11.6µg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.883g | 3.331g | 16% |
| Холестерин | 22mg | 53mg | 10% |
| Цинк | 1.36mg | 0.28mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.214mg | 9% |
| Кальций | 97mg | 12mg | 9% |
| Углеводы | 11.91g | 39.1g | 9% |
| Витамин B12 | 0.32µg | 0.12µg | 8% |
| Медь | 0.113mg | 0.042mg | 8% |
| Жиры | 7.46g | 12.9g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.606g | 5.582g | 7% |
| Калорийность | 141kcal | 285kcal | 7% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.027mg | 6% |
| Натрий | 385mg | 242mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.118mg | 6% |
| Белки | 6.68g | 3.8g | 6% |
| Магний | 26mg | 6mg | 5% |
| Витамин A | 43µg | 5% | |
| Калий | 210mg | 65mg | 4% |
| Холин | 23.3mg | 4% | |
| Фосфор | 72mg | 42mg | 4% |
| Витамин B9 | 42µg | 25µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.159mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.24mg | 0.944mg | 2% |
| Марганец | 0.167mg | 0.128mg | 2% |
| Железо | 1.15mg | 1mg | 2% |
| Витамин C | 1.8mg | 3.3mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 3.446g | 3.185g | 1% |
| Чистые углеводы | 11.91g | 39.1g | N/A |
| Триптофан | 0.075mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.254mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.311mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.549mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 0.486mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.092mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.277mg | 0.194mg | 0% |
| Валин | 0.343mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.201mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.68 г
Жиры:
7.46 г
Углеводы:
11.91 г
Вода:
72.35 г
Другое:
1.6 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +75.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +72.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +228.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.446 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.883 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +114.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +277.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~3.185g
