Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Телятина и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Телятина vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 5.1% 30% 37% 34% 106% 93% 11% 4.6% 75%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше ЦинкЦинк +61.3%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +316.7%
Содержит больше КальцийКальций +4211.8%
Содержит больше КалийКалий +29.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4698%
Содержит больше МедьМедь +224.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +80.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.4%
Содержит больше СеленСелен +89.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3% 0% 18% 62% 151% 70% 90% 159% 3% 8.3% 52%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +106.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +309.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2353.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3382.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +906.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +332.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +25%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +290.9%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~1.074mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Телятина Детская еда DV% diff.
Железо 0.99mg 47.5mg 581%
Витамин B1 0.07mg 2.438mg 197%
Витамин B2 0.27mg 2.717mg 188%
Витамин B3 8.03mg 34.714mg 167%
Кальций 17mg 733mg 72%
Витамин B12 1.27µg 0µg 53%
Холестерин 103mg 0mg 34%
Клетчатка 0g 7.5g 30%
Медь 0.103mg 0.334mg 26%
Фосфор 217mg 392mg 25%
Белки 24.38g 12.2g 24%
Витамин E 0.15mg 3.68mg 24%
Углеводы 0g 73.4g 24%
Селен 13.7µg 25.9µg 22%
Магний 24mg 100mg 18%
Витамин B6 0.39mg 0.189mg 15%
Цинк 3.87mg 2.4mg 13%
Холин 95mg 23.2mg 13%
Насыщенные жиры 3.04g 0.769g 10%
Калорийность 172kcal 379kcal 10%
Витамин B9 11µg 43µg 8%
Полиненасыщенные жиры 0.55g 1.697g 8%
Жиры 7.56g 4.4g 5%
Мононенасыщенные жиры 2.84g 1.206g 4%
Натрий 83mg 3mg 3%
Калий 337mg 437mg 3%
Витамин C 0mg 2.3mg 3%
Марганец 0.035mg 2%
Витамин B5 1.16mg 1.074mg 2%
Чистые углеводы 0g 65.9g N/A
Сахар 0g 0.87g N/A
Витамин A 0µg 1µg 0%
Витамин K 1.2µg 1.5µg 0%
Триптофан 0.247mg 0.158mg 0%
Треонин 1.065mg 0.4mg 0%
Изолейцин 1.201mg 0.477mg 0%
Лейцин 1.94mg 1.041mg 0%
Лизин 2.009mg 0.404mg 0%
Метионин 0.569mg 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.984mg 0.672mg 0%
Валин 1.347mg 0.653mg 0%
Гистидин 0.885mg 0.286mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
24% 8% 67%
Белки: 24.38 г
Жиры: 7.56 г
Углеводы: 0 г
Вода: 66.76 г
Другое: 1.3 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше БелкиБелки +99.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +71.8%
Содержит больше ВодаВода +896.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +153.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
47% 44% 9%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.04 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.84 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.55 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +135.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -74.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +208.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Телятина - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175291/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.