Сравнить продукты Телятина и Детская еда
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
2
Содержит больше ЦинкЦинк | +61.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +316.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +4211.8% |
Содержит больше КалийКалий | +29.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4698% |
Содержит больше МедьМедь | +224.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +80.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
Содержит больше СеленСелен | +89.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
3
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +106.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +309.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +2353.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3382.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +906.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +332.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +25% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +290.9% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3
Белки:
24.38 г
Жиры:
7.56 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.76 г
Другое:
1.3 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
Содержит больше БелкиБелки | +99.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +71.8% |
Содержит больше ВодаВода | +896.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +153.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
1
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +135.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +208.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 172kcal | 379kcal | |
Белки | 24.38g | 12.2g | |
Жиры | 7.56g | 4.4g | |
Витамин C | 0mg | 2.3mg | |
0g | 65.9g | ||
Углеводы | 0g | 73.4g | |
Холестерин | 103mg | 0mg | |
Магний | 24mg | 100mg | |
Кальций | 17mg | 733mg | |
Калий | 337mg | 437mg | |
Железо | 0.99mg | 47.5mg | |
Сахар | 0g | 0.87g | |
Клетчатка | 0g | 7.5g | |
Медь | 0.103mg | 0.334mg | |
Цинк | 3.87mg | 2.4mg | |
Фосфор | 217mg | 392mg | |
Натрий | 83mg | 3mg | |
Витамин A | 0IU | 20IU | |
Витамин A | 0µg | 1µg | |
Витамин E | 0.15mg | 3.68mg | |
Марганец | 0.035mg | ||
Селен | 13.7µg | 25.9µg | |
Витамин B1 | 0.07mg | 2.438mg | |
Витамин B2 | 0.27mg | 2.717mg | |
Витамин B3 | 8.03mg | 34.714mg | |
Витамин B5 | 1.16mg | 1.074mg | |
Витамин B6 | 0.39mg | 0.189mg | |
Витамин B12 | 1.27µg | 0µg | |
Витамин K | 1.2µg | 1.5µg | |
Витамин B9 | 11µg | 43µg | |
Холин | 95mg | 23.2mg | |
Насыщенные жиры | 3.04g | 0.769g | |
Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 1.206g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 1.697g | |
Триптофан | 0.247mg | 0.158mg | |
Треонин | 1.065mg | 0.4mg | |
Изолейцин | 1.201mg | 0.477mg | |
Лейцин | 1.94mg | 1.041mg | |
Лизин | 2.009mg | 0.404mg | |
Метионин | 0.569mg | 0.24mg | |
Фенилаланин | 0.984mg | 0.672mg | |
Валин | 1.347mg | 0.653mg | |
Гистидин | 0.885mg | 0.286mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
164%
Итоговая оценка минералов
41%
260%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Телятина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Телятина ниже (Разница - 56)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Детская еда содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 103mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 80mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.271g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом витамины