Сравнить продукты Телятина и Какао-бобы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1883.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +552.9% |
Содержит больше КалийКалий | +644.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1467.7% |
Содержит больше МедьМедь | +3401.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +64.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +235.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -77.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +10577.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +234.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +356.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +230.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +733.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +57.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +190.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.103mg | 3.607mg | 389% |
Железо | 0.99mg | 15.52mg | 182% |
Марганец | 0.035mg | 3.737mg | 161% |
Клетчатка | 0g | 29.8g | 119% |
Магний | 24mg | 476mg | 108% |
Фосфор | 217mg | 728mg | 73% |
Калий | 337mg | 2509mg | 64% |
Витамин B12 | 1.27µg | 0µg | 53% |
Витамин B3 | 8.03mg | 2.4mg | 35% |
Холестерин | 103mg | 0mg | 34% |
Цинк | 3.87mg | 6.37mg | 23% |
Витамин B6 | 0.39mg | 0.118mg | 21% |
Насыщенные жиры | 3.04g | 7.76g | 21% |
Кофеин | 0mg | 78mg | 20% |
Углеводы | 0g | 58.3g | 19% |
Витамин B5 | 1.16mg | 0.254mg | 18% |
Холин | 95mg | 11.4mg | 15% |
Витамин B2 | 0.27mg | 0.46mg | 15% |
Белки | 24.38g | 18.1g | 13% |
Жиры | 7.56g | 13.1g | 9% |
Кальций | 17mg | 111mg | 9% |
Витамин B9 | 11µg | 32µg | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 4.39g | 4% |
Витамин B1 | 0.07mg | 0.11mg | 3% |
Натрий | 83mg | 19mg | 3% |
Калорийность | 172kcal | 220kcal | 2% |
Витамин K | 1.2µg | 2.4µg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 0.42g | 1% |
Селен | 13.7µg | 13.2µg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 28.5g | N/A |
Сахар | 0g | 1.76g | N/A |
Витамин E | 0.15mg | 0.1mg | 0% |
Триптофан | 0.247mg | 0.271mg | 0% |
Треонин | 1.065mg | 0.716mg | 0% |
Изолейцин | 1.201mg | 0.701mg | 0% |
Лейцин | 1.94mg | 1.097mg | 0% |
Лизин | 2.009mg | 0.907mg | 0% |
Метионин | 0.569mg | 0.187mg | 0% |
Фенилаланин | 0.984mg | 0.869mg | 0% |
Валин | 1.347mg | 1.086mg | 0% |
Гистидин | 0.885mg | 0.312mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.38 г
Жиры:
7.56 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.76 г
Другое:
1.3 г
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
Содержит больше БелкиБелки | +34.7% |
Содержит больше ВодаВода | +2372.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +73.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +500% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +54.6% |