Сравнить продукты Телятина и Омлет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +118.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +188% |
| Содержит больше МедьМедь | +63.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +255% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +45.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +182.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +49.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +88.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12446.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +67.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +760% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +275% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +254.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +160.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 103mg | 313mg | 70% |
| Витамин B3 | 8.03mg | 0.064mg | 50% |
| Белки | 24.38g | 10.57g | 28% |
| Холин | 95mg | 247.6mg | 28% |
| Цинк | 3.87mg | 1.09mg | 25% |
| Селен | 13.7µg | 25.8µg | 22% |
| Витамин B12 | 1.27µg | 0.76µg | 21% |
| Витамин A | 0µg | 172µg | 19% |
| Витамин B6 | 0.39mg | 0.143mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 2.712g | 14% |
| Витамин D | 0IU | 69IU | 9% |
| Витамин B2 | 0.27mg | 0.386mg | 9% |
| Витамин D | 0µg | 1.7µg | 9% |
| Витамин E | 0.15mg | 1.29mg | 8% |
| Фосфор | 217mg | 167mg | 7% |
| Витамин B9 | 11µg | 39µg | 7% |
| Железо | 0.99mg | 1.48mg | 6% |
| Калий | 337mg | 117mg | 6% |
| Жиры | 7.56g | 11.66g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 4.843g | 5% |
| Медь | 0.103mg | 0.063mg | 4% |
| Натрий | 83mg | 155mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.034mg | 3% |
| Кальций | 17mg | 48mg | 3% |
| Магний | 24mg | 11mg | 3% |
| Витамин B5 | 1.16mg | 1.289mg | 3% |
| Витамин K | 1.2µg | 4.5µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 3.04g | 3.319g | 1% |
| Калорийность | 172kcal | 154kcal | 1% |
| Углеводы | 0g | 0.64g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.64g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.31g | N/A |
| Марганец | 0.035mg | 0.024mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.709g | N/A | |
| Триптофан | 0.247mg | 0.14mg | 0% |
| Треонин | 1.065mg | 0.467mg | 0% |
| Изолейцин | 1.201mg | 0.565mg | 0% |
| Лейцин | 1.94mg | 0.913mg | 0% |
| Лизин | 2.009mg | 0.767mg | 0% |
| Метионин | 0.569mg | 0.319mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.984mg | 0.572mg | 0% |
| Валин | 1.347mg | 0.722mg | 0% |
| Гистидин | 0.885mg | 0.26mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.049g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +130.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +54.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +14% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +70.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +393.1% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~3.319g
