Сравнить продукты Темпе и Банан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2120% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +938.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +617.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +660% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1109.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +381.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +151.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +390.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +297% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +70.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.56mg | 0.078mg | 54% |
| Марганец | 1.3mg | 0.27mg | 45% |
| Белки | 20.29g | 1.09g | 38% |
| Фосфор | 266mg | 22mg | 35% |
| Железо | 2.7mg | 0.26mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 0.073g | 28% |
| Витамин B2 | 0.358mg | 0.073mg | 22% |
| Жиры | 10.8g | 0.33g | 16% |
| Магний | 81mg | 27mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.367mg | 12% |
| Витамин B3 | 2.64mg | 0.665mg | 12% |
| Кальций | 111mg | 5mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.539g | 0.112g | 11% |
| Клетчатка | 2.6g | 10% | |
| Витамин C | 0mg | 8.7mg | 10% |
| Цинк | 1.14mg | 0.15mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 0.032g | 8% |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Калорийность | 192kcal | 89kcal | 5% |
| Углеводы | 7.64g | 22.84g | 5% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.031mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Селен | 0µg | 1µg | 2% |
| Калий | 412mg | 358mg | 2% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.278mg | 0.334mg | 1% |
| Витамин B9 | 24µg | 20µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 20.24g | N/A |
| Сахар | 12.23g | N/A | |
| Натрий | 9mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.194mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.796mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.88mg | 0.028mg | 0% |
| Лейцин | 1.43mg | 0.068mg | 0% |
| Лизин | 0.908mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.175mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.893mg | 0.049mg | 0% |
| Валин | 0.92mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.466mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1761.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3172.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +199% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9915.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5790.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.6% |
