Сравнить продукты Темпе и Клейкий рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1520% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5450% |
| Содержит больше КалийКалий | +4020% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1828.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1042.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +178% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3225% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +396.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +290% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2653.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +810.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +726.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.56mg | 0.049mg | 57% |
| Марганец | 1.3mg | 0.262mg | 45% |
| Фосфор | 266mg | 8mg | 37% |
| Белки | 20.29g | 2.02g | 37% |
| Железо | 2.7mg | 0.14mg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 0.069g | 28% |
| Витамин B2 | 0.358mg | 0.013mg | 27% |
| Магний | 81mg | 5mg | 18% |
| Жиры | 10.8g | 0.19g | 16% |
| Витамин B3 | 2.64mg | 0.29mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.026mg | 15% |
| Калий | 412mg | 10mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.539g | 0.039g | 11% |
| Кальций | 111mg | 2mg | 11% |
| Селен | 0µg | 5.6µg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 0.07g | 8% |
| Цинк | 1.14mg | 0.41mg | 7% |
| Витамин B9 | 24µg | 1µg | 6% |
| Калорийность | 192kcal | 97kcal | 5% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.02mg | 5% |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Углеводы | 7.64g | 21.09g | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.278mg | 0.215mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 20.09g | N/A |
| Сахар | 0.05g | N/A | |
| Натрий | 9mg | 5mg | 0% |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Холин | 2.1mg | 0% | |
| Триптофан | 0.194mg | 0.023mg | 0% |
| Треонин | 0.796mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 0.88mg | 0.087mg | 0% |
| Лейцин | 1.43mg | 0.167mg | 0% |
| Лизин | 0.908mg | 0.073mg | 0% |
| Метионин | 0.175mg | 0.047mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.893mg | 0.108mg | 0% |
| Валин | 0.92mg | 0.123mg | 0% |
| Гистидин | 0.466mg | 0.047mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.29 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
7.64 г
Вода:
59.65 г
Другое:
1.62 г
Белки:
2.02 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
76.63 г
Другое:
0.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +904.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5584.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2214.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +176% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.539 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.3 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.07 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4478.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6131.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
