Сравнить продукты Темпе и Орчата
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +516.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1111.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26900% |
| Содержит больше МедьМедь | +27900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1673.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12900% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5517% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1164.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.56mg | 0.002mg | 62% |
| Марганец | 1.3mg | 0.01mg | 56% |
| Белки | 20.29g | 0.48g | 40% |
| Фосфор | 266mg | 15mg | 36% |
| Железо | 2.7mg | 0.01mg | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 29% | |
| Витамин B2 | 0.358mg | 0mg | 28% |
| Магний | 81mg | 3mg | 19% |
| Витамин B3 | 2.64mg | 0.047mg | 16% |
| Жиры | 10.8g | 0.71g | 16% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.017mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 2.539g | 12% | |
| Калий | 412mg | 34mg | 11% |
| Цинк | 1.14mg | 0.06mg | 10% |
| Кальций | 111mg | 18mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 8% | |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0mg | 7% |
| Калорийность | 192kcal | 54kcal | 7% |
| Витамин B9 | 24µg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.278mg | 0mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 3% | |
| Фруктоза | 1.55g | 2% | |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Углеводы | 7.64g | 11.52g | 1% |
| Селен | 0µg | 0.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 11.52g | N/A |
| Сахар | 9.36g | N/A | |
| Крахмал | 0.99g | 0% | |
| Натрий | 9mg | 14mg | 0% |
| Триптофан | 0.194mg | 0% | |
| Треонин | 0.796mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.88mg | 0% | |
| Лейцин | 1.43mg | 0% | |
| Лизин | 0.908mg | 0% | |
| Метионин | 0.175mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.893mg | 0% | |
| Валин | 0.92mg | 0% | |
| Гистидин | 0.466mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +4127.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1421.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +752.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +46% |
