Сравнить продукты Темпе и Консервированный перец пименто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1750% |
| Содержит больше КалийКалий | +160.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1042.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1464.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1313% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +358.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +496.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +329.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2680% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 84.9mg | 94% |
| Медь | 0.56mg | 0.049mg | 57% |
| Марганец | 1.3mg | 0.092mg | 53% |
| Белки | 20.29g | 1.1g | 38% |
| Фосфор | 266mg | 17mg | 36% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 0.161g | 28% |
| Витамин B2 | 0.358mg | 0.06mg | 23% |
| Магний | 81mg | 6mg | 18% |
| Жиры | 10.8g | 0.3g | 16% |
| Витамин A | 0µg | 133µg | 15% |
| Железо | 2.7mg | 1.68mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.64mg | 0.615mg | 13% |
| Кальций | 111mg | 6mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.539g | 0.045g | 11% |
| Цинк | 1.14mg | 0.19mg | 9% |
| Калорийность | 192kcal | 23kcal | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 0.02g | 8% |
| Клетчатка | 1.9g | 8% | |
| Витамин K | 8.3µg | 7% | |
| Калий | 412mg | 158mg | 7% |
| Витамин B9 | 24µg | 6µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.278mg | 0.01mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.017mg | 5% |
| Витамин E | 0.69mg | 5% | |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Углеводы | 7.64g | 5.1g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 3.2g | N/A |
| Сахар | 2.71g | N/A | |
| Натрий | 9mg | 14mg | 0% |
| Селен | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.215mg | 0% |
| Триптофан | 0.194mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.796mg | 0.04mg | 0% |
| Изолейцин | 0.88mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 1.43mg | 0.058mg | 0% |
| Лизин | 0.908mg | 0.049mg | 0% |
| Метионин | 0.175mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.893mg | 0.034mg | 0% |
| Валин | 0.92mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.466mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.29 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
7.64 г
Вода:
59.65 г
Другое:
1.62 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1744.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3500% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +305% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.539 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.3 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15925% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2570.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
