Сравнить продукты Тесто и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +68.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +162.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +136.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +258.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +376.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +26.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +716.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +205% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +696.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +96.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +435% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +547.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +419% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1257.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +123.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +159% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +826% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~33.92g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1926.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +34.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.529g | 12.449g | 54% |
| Витамин B1 | 0.71mg | 0.087mg | 52% |
| Селен | 28.6µg | 6µg | 41% |
| Жиры | 2.42g | 22.41g | 31% |
| Железо | 3.91mg | 1.49mg | 30% |
| Витамин B9 | 123µg | 19µg | 26% |
| Витамин B3 | 4.817mg | 0.605mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.14mg | 22% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Марганец | 0.577mg | 0.161mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.362g | 7.336g | 17% |
| Натрий | 602mg | 266mg | 15% |
| Белки | 10.75g | 4.15g | 13% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.02mg | 7% |
| Витамин K | 0.7µg | 9.5µg | 7% |
| Витамин E | 0.21mg | 1.09mg | 6% |
| Клетчатка | 2.2g | 0.8g | 6% |
| Цинк | 1.04mg | 0.44mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Фосфор | 105mg | 79mg | 4% |
| Медь | 0.152mg | 0.118mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Углеводы | 51.88g | 38.44g | 4% |
| Витамин B5 | 0.455mg | 0.232mg | 4% |
| Калорийность | 272kcal | 353kcal | 4% |
| Магний | 32mg | 19mg | 3% |
| Холин | 8mg | 17.9mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.855g | 1.149g | 2% |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Калий | 117mg | 161mg | 1% |
| Кальций | 52mg | 66mg | 1% |
| Чистые углеводы | 49.68g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 4.62g | 27.39g | N/A |
| Транс-жиры | 0.005g | 2.49g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
14%
Итоговая оценка минералов
63%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тесто содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тесто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 22.77g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тесто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.92g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тесто более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 336mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 70)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах