Сравнить продукты Тесто и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +52.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2907.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +623.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -24.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1418.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +97.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +855.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +101.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +274.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +787.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2948.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +24.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +112.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +158.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +228.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +92.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10487.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +86.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1026% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +94.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +72.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2277.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.529g | 16.746g | 74% |
| Витамин B1 | 0.71mg | 0.08mg | 53% |
| Железо | 3.91mg | 0.13mg | 47% |
| Кальций | 52mg | 497mg | 45% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.04µg | 43% |
| Фосфор | 105mg | 393mg | 41% |
| Витамин A | 0µg | 340µg | 38% |
| Жиры | 2.42g | 27.25g | 38% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Витамин B3 | 4.817mg | 0.158mg | 29% |
| Селен | 28.6µg | 14.5µg | 26% |
| Марганец | 0.577mg | 0.038mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.362g | 8.606g | 21% |
| Белки | 10.75g | 20.05g | 19% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Углеводы | 51.88g | 0.49g | 17% |
| Витамин B9 | 123µg | 58µg | 16% |
| Медь | 0.152mg | 0.021mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.455mg | 1.177mg | 14% |
| Цинк | 1.04mg | 2.1mg | 10% |
| Натрий | 602mg | 800mg | 9% |
| Клетчатка | 2.2g | 0g | 9% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.503mg | 6% |
| Калорийность | 272kcal | 327kcal | 3% |
| Магний | 32mg | 21mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.086mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.855g | 0.495g | 2% |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Витамин K | 0.7µg | 2.3µg | 1% |
| Холин | 8mg | 15.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 49.68g | 0.49g | N/A |
| Калий | 117mg | 128mg | 0% |
| Сахар | 4.62g | 0.49g | N/A |
| Витамин E | 0.21mg | 0.23mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.289mg | 0% | |
| Треонин | 0.739mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.219mg | 0% | |
| Лейцин | 2.093mg | 0% | |
| Лизин | 1.675mg | 0% | |
| Метионин | 0.619mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.116mg | 0% | |
| Валин | 1.439mg | 0% | |
| Гистидин | 0.578mg | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
42%
Итоговая оценка минералов
63%
60%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тесто содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тесто содержит меньше вещества Натрий (Разница - 198mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тесто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.217g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тесто дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лимбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.13g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Лимбургер ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Лимбургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах