Сравнить продукты Тесто для печенья и French bread
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +10.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +51.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +36.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +64.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +226.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +82.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +188.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +134.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 9.1µg | 29.7µg | 37% |
| Жиры | 18.9g | 2.14g | 26% |
| Витамин B9 | 35µg | 140µg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.531g | 0.386g | 25% |
| Витамин B3 | 1.865mg | 5.38mg | 22% |
| Железо | 2.14mg | 3.87mg | 22% |
| Натрий | 294mg | 720mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 4.751g | 0.502g | 19% |
| Витамин B2 | 0.148mg | 0.37mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.234mg | 0.427mg | 16% |
| Белки | 5.4g | 13g | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.592g | 0.83g | 12% |
| Холестерин | 24mg | 0mg | 8% |
| Марганец | 0.765mg | 0.573mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.372mg | 0.616mg | 5% |
| Калорийность | 424kcal | 319kcal | 5% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.096mg | 4% |
| Цинк | 0.64mg | 1.05mg | 4% |
| Медь | 0.11mg | 0.15mg | 4% |
| Фосфор | 104mg | 126mg | 3% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Клетчатка | 2.5g | 3.1g | 2% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Кальций | 31mg | 47mg | 2% |
| Магний | 28mg | 31mg | 1% |
| Углеводы | 59.1g | 61.93g | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 56.6g | 58.83g | N/A |
| Калий | 147mg | 140mg | 0% |
| Сахар | 3.59g | N/A | |
| Витамин A | 4µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.088mg | 0.134mg | 0% |
| Треонин | 0.177mg | 0.316mg | 0% |
| Изолейцин | 0.227mg | 0.416mg | 0% |
| Лейцин | 0.414mg | 0.762mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 0.328mg | 0% |
| Метионин | 0.122mg | 0.168mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.278mg | 0.543mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.476mg | 0% |
| Гистидин | 0.125mg | 0.234mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.05g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
Белки:
13 г
Жиры:
2.14 г
Углеводы:
61.93 г
Вода:
20.61 г
Другое:
2.32 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +783.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +140.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +34.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~61.93g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.502 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.83 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2628.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +212.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.4% |
