Сравнить продукты Тесто для печенья и Gingersnaps
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +78.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше КальцийКальций | +148.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +135.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +199.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +177.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +103.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +17% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +98% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +73.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +139% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +148.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.14mg | 6.4mg | 53% |
| Марганец | 0.765mg | 1.555mg | 34% |
| Медь | 0.11mg | 0.305mg | 22% |
| Жиры | 18.9g | 9.8g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.531g | 5.365g | 13% |
| Витамин B9 | 35µg | 87µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.148mg | 0.293mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 4.751g | 2.451g | 10% |
| Натрий | 294mg | 501mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.865mg | 3.235mg | 9% |
| Холестерин | 24mg | 0mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.592g | 1.372g | 8% |
| Селен | 9.1µg | 5.1µg | 7% |
| Калий | 147mg | 346mg | 6% |
| Углеводы | 59.1g | 76.9g | 6% |
| Витамин E | 0.97mg | 6% | |
| Кальций | 31mg | 77mg | 5% |
| Магний | 28mg | 49mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.098mg | 4% |
| Фосфор | 104mg | 83mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.234mg | 0.2mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Холин | 8.8mg | 2% | |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Клетчатка | 2.5g | 2.2g | 1% |
| Цинк | 0.64mg | 0.55mg | 1% |
| Калорийность | 424kcal | 416kcal | 0% |
| Белки | 5.4g | 5.6g | 0% |
| Чистые углеводы | 56.6g | 74.7g | N/A |
| Сахар | 19.92g | N/A | |
| Витамин A | 4µg | 0µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.372mg | 0.38mg | 0% |
| Триптофан | 0.088mg | 0.08mg | 0% |
| Треонин | 0.177mg | 0.155mg | 0% |
| Изолейцин | 0.227mg | 0.212mg | 0% |
| Лейцин | 0.414mg | 0.38mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 0.195mg | 0% |
| Метионин | 0.122mg | 0.094mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.278mg | 0.263mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.248mg | 0% |
| Гистидин | 0.125mg | 0.114mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
9.8 г
Углеводы:
76.9 г
Вода:
5.3 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +92.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +188.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +84.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.451 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.372 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +96.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +88.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.4% |
