Сравнить продукты Тесто для печенья и тортилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +203.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +687.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +78.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +141.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +232.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +306.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +251.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +95.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +160.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +661% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +294.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 9.1µg | 37µg | 51% |
| Витамин B1 | 0.234mg | 0.823mg | 49% |
| Фосфор | 104mg | 346mg | 35% |
| Марганец | 0.765mg | 33% | |
| Клетчатка | 2.5g | 9.8g | 29% |
| Витамин B9 | 35µg | 138µg | 26% |
| Кальций | 31mg | 244mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.312mg | 21% |
| Витамин B3 | 1.865mg | 4.858mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.531g | 3.062g | 19% |
| Медь | 0.11mg | 0.266mg | 17% |
| Жиры | 18.9g | 9.76g | 14% |
| Магний | 28mg | 85mg | 14% |
| Цинк | 0.64mg | 1.92mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.148mg | 0.289mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.592g | 0.992g | 11% |
| Белки | 5.4g | 9.76g | 9% |
| Натрий | 294mg | 512mg | 9% |
| Холестерин | 24mg | 0mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.372mg | 7% | |
| Калорийность | 424kcal | 310kcal | 6% |
| Железо | 2.14mg | 2.63mg | 6% |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Углеводы | 59.1g | 45.89g | 4% |
| Витамин K | 4.5µg | 4% | |
| Холин | 20mg | 4% | |
| Калий | 147mg | 262mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 4.751g | 4.878g | 1% |
| Чистые углеводы | 56.6g | 36.09g | N/A |
| Сахар | 2.44g | N/A | |
| Витамин A | 4µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.088mg | 0.129mg | 0% |
| Треонин | 0.177mg | 0.312mg | 0% |
| Изолейцин | 0.227mg | 0.353mg | 0% |
| Лейцин | 0.414mg | 0.671mg | 0% |
| Лизин | 0.257mg | 0.37mg | 0% |
| Метионин | 0.122mg | 0.163mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.278mg | 0.488mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.444mg | 0% |
| Гистидин | 0.125mg | 0.255mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
Белки:
9.76 г
Жиры:
9.76 г
Углеводы:
45.89 г
Вода:
30.15 г
Другое:
4.44 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +93.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +80.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +97.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +241.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.878 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.062 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.992 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +243.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +161.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~4.878g
