Сравнить продукты Тетерев и Боквурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +720% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +98.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +72.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +305.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +968.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +92.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +106.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +237.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +237.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +359.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +84.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2839.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +972% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31181% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1663.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.9µg | 0.86µg | 85% |
| Витамин B6 | 1.275mg | 0.378mg | 69% |
| Витамин K | 70.2µg | 59% | |
| Триптофан | 153mg | 55% | |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 10.256g | 46% |
| Жиры | 0.88g | 25.87g | 38% |
| Витамин B3 | 11.6mg | 5.616mg | 37% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.042g | 13.138g | 33% |
| Натрий | 50mg | 756mg | 31% |
| Белки | 25.94g | 14.03g | 24% |
| Селен | 11.3µg | 21% | |
| Холестерин | 40mg | 93mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.891mg | 18% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 2.328g | 15% |
| Цинк | 0.51mg | 2.07mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.193mg | 13% |
| Калорийность | 112kcal | 301kcal | 9% |
| Фосфор | 229mg | 169mg | 9% |
| Холин | 46.4mg | 8% | |
| Марганец | 0.016mg | 0.171mg | 7% |
| Железо | 0.58mg | 1.15mg | 7% |
| Медь | 0.058mg | 0.1mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.233mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Кальций | 5mg | 41mg | 4% |
| Витамин B9 | 17µg | 4% | |
| Витамин E | 0.73mg | 0.38mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 2.95g | 1% |
| Витамин A | 5µg | 15µg | 1% |
| Магний | 32mg | 26mg | 1% |
| Калий | 311mg | 270mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.95g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.33g | N/A |
| Треонин | 0.613mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.677mg | 0% | |
| Лейцин | 1.107mg | 0% | |
| Лизин | 1.166mg | 0% | |
| Метионин | 0.333mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0% | |
| Валин | 0.767mg | 0% | |
| Гистидин | 0.513mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.01g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.009g | 0g | N/A |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.071g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
74%
53%
Итоговая оценка минералов
21%
44%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тетерев содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тетерев содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тетерев содержит меньше вещества Натрий (Разница - 706mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тетерев содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.126g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тетерев ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Боквурст более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах