Сравнить продукты Тетерев и Дичь
Сравнить
Инфографика
![Тетерев vs Дичь infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_grouse-vs-game.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +14.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +25% |
Содержит больше КалийКалий | +19.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +624.1% |
Содержит больше МедьМедь | +267.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +229.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +37.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +519% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +160.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +13.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +203.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +692% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1400% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +339.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2.9µg | 121% | |
Витамин B6 | 1.275mg | 98% | |
Витамин B3 | 11.6mg | 73% | |
Железо | 0.58mg | 4.2mg | 45% |
Витамин B2 | 0.28mg | 0.73mg | 35% |
Холестерин | 40mg | 126mg | 29% |
Селен | 12.9µg | 23% | |
Витамин B1 | 0.042mg | 0.26mg | 18% |
Медь | 0.058mg | 0.213mg | 17% |
Цинк | 0.51mg | 1.68mg | 11% |
Белки | 25.94g | 29.45g | 7% |
Витамин E | 0.73mg | 5% | |
Насыщенные жиры | 0.13g | 0.97g | 4% |
Фосфор | 229mg | 210mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 0.58g | 3% |
Жиры | 0.88g | 2.67g | 3% |
Витамин B9 | 9µg | 2% | |
Калорийность | 112kcal | 150kcal | 2% |
Калий | 311mg | 372mg | 2% |
Витамин A | 5µg | 1% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.042g | 0.63g | 1% |
Магний | 32mg | 28mg | 1% |
Кальций | 5mg | 4mg | 0% |
Натрий | 50mg | 54mg | 0% |
Марганец | 0.016mg | 0.022mg | 0% |
Треонин | 1.362mg | 0% | |
Изолейцин | 1.126mg | 0% | |
Лейцин | 2.489mg | 0% | |
Лизин | 2.462mg | 0% | |
Метионин | 0.838mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.166mg | 0% | |
Валин | 1.31mg | 0% | |
Гистидин | 1.401mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.009g | N/A | |
0.008g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | N/A | |
0.001g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.071g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
74%
![Тетерев](/img/foods/50px/05363.png)
18%
![Дичь](/img/foods/50px/17145.png)
Итоговая оценка минералов
21%
![Тетерев](/img/foods/50px/05363.png)
50%
![Дичь](/img/foods/50px/17145.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Тетерев](/img/foods/50px/05363.png)
Тетерев содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 86mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Тетерев](/img/foods/50px/05363.png)
Тетерев содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Тетерев](/img/foods/50px/05363.png)
Тетерев содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.84g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Тетерев](/img/foods/50px/05363.png)
Гликемический индекс продукта Тетерев ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Дичь](/img/foods/50px/17145.png)
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Дичь](/img/foods/50px/17145.png)
Продукт Дичь более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах