Сравнить продукты Тетерев и Пашинки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +39.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +77.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +860.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +92.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +110.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +77.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +13.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-516.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +835.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~27.66g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7797.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +143.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.275mg | 0.579mg | 54% |
| Витамин B12 | 2.9µg | 1.63µg | 53% |
| Селен | 29.4µg | 53% | |
| Цинк | 0.51mg | 4.9mg | 40% |
| Витамин B3 | 11.6mg | 7.363mg | 26% |
| Холин | 105.4mg | 19% | |
| Железо | 0.58mg | 1.74mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 3.395g | 15% |
| Холестерин | 40mg | 79mg | 13% |
| Жиры | 0.88g | 8.23g | 11% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 11% | |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.133mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.042g | 3.317g | 8% |
| Калорийность | 112kcal | 192kcal | 4% |
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.075mg | 3% |
| Фосфор | 229mg | 210mg | 3% |
| Медь | 0.058mg | 0.082mg | 3% |
| Белки | 25.94g | 27.66g | 3% |
| Витамин E | 0.73mg | 0.38mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 2% | |
| Кальций | 5mg | 20mg | 2% |
| Магний | 32mg | 23mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 0.322g | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Калий | 311mg | 339mg | 1% |
| Натрий | 50mg | 56mg | 0% |
| Марганец | 0.016mg | 0.009mg | 0% |
| Триптофан | 0.182mg | 0% | |
| Треонин | 1.105mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.259mg | 0% | |
| Лейцин | 2.201mg | 0% | |
| Лизин | 2.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.72mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.093mg | 0% | |
| Валин | 1.372mg | 0% | |
| Гистидин | 0.883mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.009g | 0g | N/A |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.071g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета |
|
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
74%
49%
Итоговая оценка минералов
21%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тетерев содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 39mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тетерев содержит меньше вещества Натрий (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тетерев содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.265g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тетерев ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пашинки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах