Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тетерев и Франкфуртер

Сравнить

Инфографика

Тетерев vs Франкфуртер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 1.5% 27% 22% 19% 14% 98% 6.5% 2.1% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 3.6% 28% 45% 18% 55% 65% 129% 2.7% 56%
Содержит больше МагнийМагний +255.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +50.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -95%
Содержит больше КальцийКальций +140%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +106.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +298%
Содержит больше МарганецМарганец +31.3%
Одинаковое количество вещества Калий ~316mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.055mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 1.7% 15% 0% 11% 65% 218% 0% 294% 363% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4% 14% 4.5% 9.9% 38% 0% 43% 173% 4.5% 7.5% 27%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +265%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +133.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +551.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +472%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +589.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +110.1%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тетерев Франкфуртер DV% diff.
Витамин B6 1.275mg 0.185mg 84%
Витамин B12 2.9µg 1.38µg 63%
Витамин B3 11.6mg 2.028mg 60%
Насыщенные жиры 0.13g 10.979g 49%
Жиры 0.88g 28.3g 42%
Натрий 50mg 992mg 41%
Мононенасыщенные жиры 0.042g 12.048g 30%
Белки 25.94g 11.16g 30%
Селен 10.3µg 19%
Витамин B2 0.28mg 0.043mg 18%
Цинк 0.51mg 2.03mg 14%
Фосфор 229mg 152mg 11%
Калорийность 112kcal 316kcal 10%
Холин 48.6mg 9%
Железо 0.58mg 1.2mg 8%
Витамин D 36IU 5%
Витамин D 0.9µg 5%
Холестерин 40mg 55mg 5%
Магний 32mg 9mg 5%
Витамин E 0.73mg 0.2mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0.132g 0.765g 4%
Витамин B9 10µg 3%
Витамин B1 0.042mg 0.018mg 2%
Витамин K 1.8µg 2%
Углеводы 0g 3.36g 1%
Кальций 5mg 12mg 1%
Витамин A 5µg 0µg 1%
Чистые углеводы 0g 3.36g N/A
Калий 311mg 316mg 0%
Сахар 0g 1.31g N/A
Медь 0.058mg 0.055mg 0%
Марганец 0.016mg 0.021mg 0%
Триптофан 0.121mg 0%
Треонин 0.519mg 0%
Изолейцин 0.58mg 0%
Лейцин 0.994mg 0%
Лизин 1.055mg 0%
Метионин 0.319mg 0%
Фенилаланин 0.487mg 0%
Валин 0.608mg 0%
Гистидин 0.362mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.003g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.009g 0g N/A
0.008g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.008g 0g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.071g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
26% 73%
Белки: 25.94 г
Жиры: 0.88 г
Углеводы: 0 г
Вода: 72.93 г
Другое: 0.25 г
11% 28% 3% 54% 3%
Белки: 11.16 г
Жиры: 28.3 г
Углеводы: 3.36 г
Вода: 53.94 г
Другое: 3.24 г
Содержит больше БелкиБелки +132.4%
Содержит больше ВодаВода +35.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +3115.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +1196%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
43% 14% 43%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.13 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.042 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.132 г
46% 51% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.979 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.048 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.765 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +28585.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +479.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тетерев - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172831/nutrients
  2. Франкфуртер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173862/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.