Сравнить продукты Теф и Рамбутан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +614.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +122.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +154.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +485.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +242.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1287.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1233.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +733.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1307.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +385% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +48.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.86mg | 0.343mg | 109% |
| Железо | 2.05mg | 0.35mg | 21% |
| Медь | 0.226mg | 0.066mg | 18% |
| Фосфор | 120mg | 9mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.183mg | 0.013mg | 14% |
| Магний | 50mg | 7mg | 10% |
| Цинк | 1.11mg | 0.08mg | 9% |
| Клетчатка | 2.8g | 0.9g | 8% |
| Витамин B6 | 0.097mg | 0.02mg | 6% |
| Белки | 3.87g | 0.65g | 6% |
| Витамин C | 4.9mg | 5% | |
| Витамин B9 | 18µg | 8µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.909mg | 1.352mg | 3% |
| Кальций | 49mg | 22mg | 3% |
| Калий | 107mg | 42mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.022mg | 1% |
| Калорийность | 101kcal | 82kcal | 1% |
| Жиры | 0.65g | 0.21g | 1% |
| Углеводы | 19.86g | 20.87g | 0% |
| Чистые углеводы | 17.06g | 19.97g | N/A |
| Натрий | 8mg | 11mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.018mg | 0% | |
| Триптофан | 0.041mg | 0% | |
| Треонин | 0.149mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.146mg | 0% | |
| Лейцин | 0.311mg | 0% | |
| Лизин | 0.109mg | 0% | |
| Метионин | 0.125mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0% | |
| Валин | 0.2mg | 0% | |
| Гистидин | 0.088mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +495.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +209.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +200% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~20.87g
Одинаковое количество вещества
Вода
~78.04g
