Сравнить продукты Теф и Яблочный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +614.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +345.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +64.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +69.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +391.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +593.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1471.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +155.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +378.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.86mg | 0.182mg | 116% |
| Медь | 0.226mg | 0.046mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 17% | |
| Жиры | 0.65g | 11g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 15% | |
| Фосфор | 120mg | 24mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 11% | |
| Натрий | 8mg | 266mg | 11% |
| Железо | 2.05mg | 1.21mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.158mg | 10% |
| Магний | 50mg | 7mg | 10% |
| Цинк | 1.11mg | 0.16mg | 9% |
| Калорийность | 101kcal | 237kcal | 7% |
| Клетчатка | 2.8g | 1.6g | 5% |
| Витамин B6 | 0.097mg | 0.038mg | 5% |
| Углеводы | 19.86g | 34g | 5% |
| Кальций | 49mg | 11mg | 4% |
| Витамин B9 | 18µg | 4µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.183mg | 0.134mg | 4% |
| Витамин C | 3.2mg | 4% | |
| Белки | 3.87g | 1.9g | 4% |
| Витамин A | 0µg | 29µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.909mg | 1.123mg | 1% |
| Калий | 107mg | 65mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.06g | 32.4g | N/A |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.041mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.149mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 0.073mg | 0% |
| Лейцин | 0.311mg | 0.129mg | 0% |
| Лизин | 0.109mg | 0.07mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.032mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0.088mg | 0% |
| Валин | 0.2mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.038mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.87 г
Жиры:
0.65 г
Углеводы:
19.86 г
Вода:
74.93 г
Другое:
0.69 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +103.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +43.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1592.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +71.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.4% |
