Сравнить продукты Тильзитер и Бэзил
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +295.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +332.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +792.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +4733.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +392.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +353.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1278.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1380.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8730.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +79.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +372.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +340% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +138.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +240% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +674.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3959.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +224.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +41% |
| Содержит больше ВодаВода | +114.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8009.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +85.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 414.8µg | 346% | |
| Витамин B12 | 2.1µg | 0µg | 88% |
| Насыщенные жиры | 16.775g | 0.041g | 76% |
| Фосфор | 500mg | 56mg | 63% |
| Кальций | 700mg | 177mg | 52% |
| Марганец | 0.013mg | 1.148mg | 49% |
| Белки | 24.41g | 3.15g | 43% |
| Медь | 0.026mg | 0.385mg | 40% |
| Жиры | 25.98g | 0.64g | 39% |
| Железо | 0.23mg | 3.17mg | 37% |
| Холестерин | 102mg | 0mg | 34% |
| Натрий | 753mg | 4mg | 33% |
| Селен | 14.5µg | 0.3µg | 26% |
| Цинк | 3.5mg | 0.81mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.359mg | 0.076mg | 22% |
| Витамин C | 0mg | 18mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.136g | 0.088g | 18% |
| Калорийность | 340kcal | 23kcal | 16% |
| Витамин B9 | 20µg | 68µg | 12% |
| Магний | 13mg | 64mg | 12% |
| Калий | 65mg | 295mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.155mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Витамин E | 0.8mg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.205mg | 0.902mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.346mg | 0.209mg | 3% |
| Холин | 11.4mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.721g | 0.389g | 2% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.034mg | 2% |
| Витамин A | 249µg | 264µg | 2% |
| Углеводы | 1.88g | 2.65g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.88g | 1.05g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Триптофан | 0.352mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.899mg | 0.104mg | 0% |
| Изолейцин | 1.484mg | 0.104mg | 0% |
| Лейцин | 2.548mg | 0.191mg | 0% |
| Лизин | 2.039mg | 0.11mg | 0% |
| Метионин | 0.754mg | 0.036mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.358mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 1.752mg | 0.127mg | 0% |
| Гистидин | 0.704mg | 0.051mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
104%
Итоговая оценка минералов
73%
57%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.3g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тильзитер дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бэзил содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 102mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бэзил содержит меньше вещества Натрий (Разница - 749mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бэзил содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.734g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бэзил более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах