Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тильзитер и Красное вино

Сравнить

Инфографика

Тильзитер vs Красное вино infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 210% 5.7% 8.6% 8.7% 95% 214% 98% 1.7% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 2.4% 11% 17% 3.7% 3.8% 9.9% 0.52% 17% 1.1%
Содержит больше КальцийКальций +8650%
Содержит больше МедьМедь +136.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +2400%
Содержит больше ФосфорФосфор +2073.9%
Содержит больше СеленСелен +7150%
Содержит больше КалийКалий +95.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +100%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.5%
Содержит больше МарганецМарганец +915.4%
Одинаковое количество вещества Магний ~12mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 83% 0% 0% 15% 83% 3.8% 21% 15% 263% 0% 15% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 7.2% 4.2% 1.8% 13% 0% 1% 0.75% 3.1%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1120%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1058.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1053.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +14%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1900%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.224mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тильзитер Красное вино DV% diff.
Витамин B12 2.1µg 0µg 88%
Насыщенные жиры 16.775g 0g 76%
Кальций 700mg 8mg 69%
Фосфор 500mg 23mg 68%
Белки 24.41g 0.07g 49%
Жиры 25.98g 0g 40%
Холестерин 102mg 0mg 34%
Натрий 753mg 4mg 33%
Цинк 3.5mg 0.14mg 31%
Витамин A 249µg 0µg 28%
Селен 14.5µg 0.2µg 26%
Витамин B2 0.359mg 0.031mg 25%
Мононенасыщенные жиры 7.136g 0g 18%
Калорийность 340kcal 85kcal 13%
Витамин B5 0.346mg 0.03mg 6%
Витамин B9 20µg 1µg 5%
Марганец 0.013mg 0.132mg 5%
Витамин B1 0.061mg 0.005mg 5%
Полиненасыщенные жиры 0.721g 0g 5%
Железо 0.23mg 0.46mg 3%
Медь 0.026mg 0.011mg 2%
Калий 65mg 127mg 2%
Холин 5.7mg 1%
Витамин B6 0.065mg 0.057mg 1%
Углеводы 1.88g 2.61g 0%
Чистые углеводы 1.88g 2.61g N/A
Магний 13mg 12mg 0%
Сахар 0.62g N/A
Витамин B3 0.205mg 0.224mg 0%
Витамин K 0.4µg 0%
Триптофан 0.352mg 0%
Треонин 0.899mg 0%
Изолейцин 1.484mg 0%
Лейцин 2.548mg 0%
Лизин 2.039mg 0%
Метионин 0.754mg 0%
Фенилаланин 1.358mg 0%
Валин 1.752mg 0%
Гистидин 0.704mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
24% 26% 2% 43% 5%
Белки: 24.41 г
Жиры: 25.98 г
Углеводы: 1.88 г
Вода: 42.86 г
Другое: 4.87 г
3% 86% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.61 г
Вода: 86.49 г
Другое: 10.83 г
Содержит больше БелкиБелки +34771.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +38.8%
Содержит больше ВодаВода +101.8%
Содержит больше ДругоеДругое +122.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тильзитер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170852/nutrients
  2. Красное вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173190/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.