Сравнить продукты Тильзитер и Молочная сыворотка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1389.4%
Содержит
больше
Железо
+283.3%
Содержит
больше
Магний
+62.5%
Содержит
больше
Фосфор
+987%
Содержит
больше
Цинк
+2592.3%
Содержит
больше
Медь
+550%
Содержит
больше
Марганец
+1200%
Содержит
больше
Селен
+663.2%
Содержит
больше
Калий
+147.7%
Содержит
меньше
Натрий
-92.8%
Содержит
больше
Кальций
+1389.4%
Содержит
больше
Железо
+283.3%
Содержит
больше
Магний
+62.5%
Содержит
больше
Фосфор
+987%
Содержит
больше
Цинк
+2592.3%
Содержит
больше
Медь
+550%
Содержит
больше
Марганец
+1200%
Содержит
больше
Селен
+663.2%
Содержит
больше
Калий
+147.7%
Содержит
меньше
Натрий
-92.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+8608.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+69.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+127.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+177%
Содержит
больше
Витамин B6
+109.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1900%
Содержит
больше
Витамин B12
+650%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+10.7%
Содержит
больше
Витамин A
+8608.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+69.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+127.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+177%
Содержит
больше
Витамин B6
+109.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1900%
Содержит
больше
Витамин B12
+650%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+10.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+2771.8%
Содержит
больше
Жиры
+7116.7%
Содержит
больше
Другое
+818.9%
Содержит
больше
Углеводы
+173.4%
Содержит
больше
Вода
+117.3%
Белки:
24.41 г
Жиры:
25.98 г
Углеводы:
1.88 г
Вода:
42.86 г
Другое:
4.87 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
Содержит
больше
Белки
+2771.8%
Содержит
больше
Жиры
+7116.7%
Содержит
больше
Другое
+818.9%
Содержит
больше
Углеводы
+173.4%
Содержит
больше
Вода
+117.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+7036%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+6454.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.6%
Насыщенные жиры:
16.775 г
Мононенасыщенные жиры:
7.136 г
Полиненасыщенные жиры:
0.721 г
Насыщенные жиры:
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
0.1 г
Полиненасыщенные жиры:
0.011 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+7036%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+6454.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
1.88g | 5.14g | ||
Белки | 24.41g | 0.85g | |
Жиры | 25.98g | 0.36g | |
Углеводы | 1.88g | 5.14g | |
Калорийность | 340kcal | 27kcal | |
Сахар | 5.14g | ||
Кальций | 700mg | 47mg | |
Железо | 0.23mg | 0.06mg | |
Магний | 13mg | 8mg | |
Фосфор | 500mg | 46mg | |
Калий | 65mg | 161mg | |
Натрий | 753mg | 54mg | |
Цинк | 3.5mg | 0.13mg | |
Медь | 0.026mg | 0.004mg | |
Марганец | 0.013mg | 0.001mg | |
Селен | 14.5µg | 1.9µg | |
Витамин A | 1045IU | 12IU | |
Витамин A, RAE | 249µg | 3µg | |
Витамин C | 0mg | 0.1mg | |
Витамин B1 | 0.061mg | 0.036mg | |
Витамин B2 | 0.359mg | 0.158mg | |
Витамин B3 | 0.205mg | 0.074mg | |
Витамин B5 | 0.346mg | 0.383mg | |
Витамин B6 | 0.065mg | 0.031mg | |
Витамин B9, общий | 20µg | 1µg | |
Витамин B12 | 2.1µg | 0.28µg | |
Триптофан | 0.352mg | 0.013mg | |
Треонин | 0.899mg | 0.054mg | |
Изолейцин | 1.484mg | 0.047mg | |
Лейцин | 2.548mg | 0.078mg | |
Лизин | 2.039mg | 0.068mg | |
Метионин | 0.754mg | 0.016mg | |
Фенилаланин | 1.358mg | 0.027mg | |
Валин | 1.752mg | 0.046mg | |
Гистидин | 0.704mg | 0.016mg | |
Холестерин | 102mg | 2mg | |
Насыщенные жиры | 16.775g | 0.23g | |
Мононенасыщенные жиры | 7.136g | 0.1g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.721g | 0.011g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
9%
Итоговая оценка минералов
73%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.14g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тильзитер дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тильзитер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Молочная сыворотка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 699mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Молочная сыворотка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Молочная сыворотка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.545g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах