Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тильзитер и Нуга

Сравнить

Инфографика

Тильзитер vs Нуга infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 210% 5.7% 8.6% 8.7% 95% 214% 98% 1.7% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 9.6% 9.3% 22% 45% 11% 24% 4.3% 40% 14%
Содержит больше КальцийКальций +2087.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +733.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +809.1%
Содержит больше СеленСелен +457.7%
Содержит больше МагнийМагний +146.2%
Содержит больше КалийКалий +61.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +156.5%
Содержит больше МедьМедь +415.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.6%
Содержит больше МарганецМарганец +2238.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 83% 0% 0% 15% 83% 3.8% 21% 15% 263% 0% 15% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0% 55% 0% 3.3% 34% 9% 3.6% 4.6% 1.3% 0% 3.8% 2.8%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +369.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +142.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +476.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +225%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +20900%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +300%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +133.2%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тильзитер Нуга DV% diff.
Витамин B12 2.1µg 0.01µg 87%
Насыщенные жиры 16.775g 1.667g 69%
Кальций 700mg 32mg 67%
Фосфор 500mg 55mg 64%
Белки 24.41g 3.33g 42%
Жиры 25.98g 1.67g 37%
Холестерин 102mg 0mg 34%
Натрий 753mg 33mg 31%
Углеводы 1.88g 92.39g 30%
Цинк 3.5mg 0.42mg 28%
Витамин A 249µg 0µg 28%
Селен 14.5µg 2.6µg 22%
Витамин E 2.77mg 18%
Мононенасыщенные жиры 7.136g 0g 18%
Витамин B2 0.359mg 0.148mg 16%
Марганец 0.013mg 0.304mg 13%
Клетчатка 0g 3.3g 13%
Медь 0.026mg 0.134mg 12%
Витамин B5 0.346mg 0.06mg 6%
Железо 0.23mg 0.59mg 5%
Магний 13mg 32mg 5%
Полиненасыщенные жиры 0.721g 0g 5%
Витамин B9 20µg 5µg 4%
Витамин B1 0.061mg 0.013mg 4%
Калорийность 340kcal 398kcal 3%
Витамин B6 0.065mg 0.02mg 3%
Витамин B3 0.205mg 0.478mg 2%
Холин 5.1mg 1%
Калий 65mg 105mg 1%
Витамин C 0mg 0.3mg 0%
Чистые углеводы 1.88g 89.09g N/A
Сахар 44.97g N/A
Триптофан 0.352mg 0%
Треонин 0.899mg 0%
Изолейцин 1.484mg 0%
Лейцин 2.548mg 0%
Лизин 2.039mg 0%
Метионин 0.754mg 0%
Фенилаланин 1.358mg 0%
Валин 1.752mg 0%
Гистидин 0.704mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
24% 26% 2% 43% 5%
Белки: 24.41 г
Жиры: 25.98 г
Углеводы: 1.88 г
Вода: 42.86 г
Другое: 4.87 г
3% 2% 92% 2%
Белки: 3.33 г
Жиры: 1.67 г
Углеводы: 92.39 г
Вода: 2.15 г
Другое: 0.46 г
Содержит больше БелкиБелки +633%
Содержит больше ЖирыЖиры +1455.7%
Содержит больше ВодаВода +1893.5%
Содержит больше ДругоеДругое +958.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +4814.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 29% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.775 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.136 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.721 г
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.667 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -90.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тильзитер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170852/nutrients
  2. Нуга - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169060/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.