Сравнить продукты Тильзитер и Печенье песочно-сливочное
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +2313.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +821.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +390.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +72.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +70.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +865.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +669.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1207.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +80.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +483.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +506.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1456.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +280% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.41 г
Жиры:
25.98 г
Углеводы:
1.88 г
Вода:
42.86 г
Другое:
4.87 г
Белки:
6.1 г
Жиры:
18.8 г
Углеводы:
68.9 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +300.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +38.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +831.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +204.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3564.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.775 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.136 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.721 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.522 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.982 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.1µg | 0.36µg | 73% |
| Кальций | 700mg | 29mg | 67% |
| Фосфор | 500mg | 102mg | 57% |
| Белки | 24.41g | 6.1g | 37% |
| Цинк | 3.5mg | 0.38mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.37mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 16.775g | 11.051g | 26% |
| Железо | 0.23mg | 2.22mg | 25% |
| Углеводы | 1.88g | 68.9g | 22% |
| Натрий | 753mg | 282mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.205mg | 3.19mg | 19% |
| Медь | 0.026mg | 0.2mg | 19% |
| Витамин B9 | 20µg | 76µg | 14% |
| Селен | 14.5µg | 8.4µg | 11% |
| Жиры | 25.98g | 18.8g | 11% |
| Витамин A | 249µg | 165µg | 9% |
| Марганец | 0.013mg | 0.17mg | 7% |
| Калорийность | 340kcal | 467kcal | 6% |
| Холестерин | 102mg | 117mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.136g | 5.522g | 4% |
| Витамин E | 0.58mg | 4% | |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Витамин B5 | 0.346mg | 0.488mg | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.721g | 0.982g | 2% |
| Витамин B2 | 0.359mg | 0.335mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.036mg | 2% |
| Витамин D | 16IU | 2% | |
| Калий | 65mg | 111mg | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.88g | 68.1g | N/A |
| Магний | 13mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 20.24g | N/A | |
| Триптофан | 0.352mg | 0.084mg | 0% |
| Треонин | 0.899mg | 0.215mg | 0% |
| Изолейцин | 1.484mg | 0.277mg | 0% |
| Лейцин | 2.548mg | 0.471mg | 0% |
| Лизин | 2.039mg | 0.308mg | 0% |
| Метионин | 0.754mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.358mg | 0.299mg | 0% |
| Валин | 1.752mg | 0.315mg | 0% |
| Гистидин | 0.704mg | 0.136mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
35%
Итоговая оценка минералов
73%
34%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тильзитер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 15mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.24g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Печенье песочно-сливочное содержит меньше вещества Натрий (Разница - 471mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Печенье песочно-сливочное содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.724g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Печенье песочно-сливочное дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Печенье песочно-сливочное более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах