Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тильзитер и Пина колада

Сравнить

Инфографика

Тильзитер vs Пина колада infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 210% 5.7% 8.6% 8.7% 95% 214% 98% 1.7% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 2.4% 6.3% 7.9% 26% 3.5% 3% 0.78% 69% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +62.5%
Содержит больше КальцийКальций +8650%
Содержит больше ЦинкЦинк +2592.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +7042.9%
Содержит больше СеленСелен +1971.4%
Содержит больше МедьМедь +203.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.2%
Содержит больше МарганецМарганец +3961.5%
Одинаковое количество вещества Калий ~71mg
Одинаковое количество вещества Железо ~0.21mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 83% 0% 0% 15% 83% 3.8% 21% 15% 263% 0% 15% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 16% 0% 0.4% 0% 7.3% 3.9% 2.2% 3.7% 10% 0% 0.25% 9% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +110.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2011.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +73.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +467.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +44.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +66.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тильзитер Пина колада DV% diff.
Витамин B12 2.1µg 0µg 88%
Фосфор 500mg 7mg 70%
Насыщенные жиры 16.775g 1.636g 69%
Кальций 700mg 8mg 69%
Белки 24.41g 0.42g 48%
Жиры 25.98g 1.88g 37%
Холестерин 102mg 0mg 34%
Натрий 753mg 6mg 32%
Цинк 3.5mg 0.13mg 31%
Витамин A 249µg 0µg 28%
Витамин B2 0.359mg 0.017mg 26%
Селен 14.5µg 0.7µg 25%
Марганец 0.013mg 0.528mg 22%
Мононенасыщенные жиры 7.136g 0.082g 18%
Калорийность 340kcal 174kcal 8%
Углеводы 1.88g 22.66g 7%
Медь 0.026mg 0.079mg 6%
Витамин B5 0.346mg 0.061mg 6%
Полиненасыщенные жиры 0.721g 0.033g 5%
Витамин C 0mg 4.9mg 5%
Витамин B1 0.061mg 0.029mg 3%
Витамин B6 0.065mg 0.045mg 2%
Витамин B9 20µg 12µg 2%
Витамин B3 0.205mg 0.118mg 1%
Магний 13mg 8mg 1%
Клетчатка 0g 0.3g 1%
Чистые углеводы 1.88g 22.36g N/A
Калий 65mg 71mg 0%
Железо 0.23mg 0.21mg 0%
Сахар 22.33g N/A
Витамин E 0.02mg 0%
Витамин K 0.1µg 0%
Триптофан 0.352mg 0%
Треонин 0.899mg 0%
Изолейцин 1.484mg 0%
Лейцин 2.548mg 0%
Лизин 2.039mg 0%
Метионин 0.754mg 0%
Фенилаланин 1.358mg 0%
Валин 1.752mg 0%
Гистидин 0.704mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
24% 26% 2% 43% 5%
Белки: 24.41 г
Жиры: 25.98 г
Углеводы: 1.88 г
Вода: 42.86 г
Другое: 4.87 г
2% 23% 65% 10%
Белки: 0.42 г
Жиры: 1.88 г
Углеводы: 22.66 г
Вода: 64.99 г
Другое: 10.05 г
Содержит больше БелкиБелки +5711.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +1281.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1105.3%
Содержит больше ВодаВода +51.6%
Содержит больше ДругоеДругое +106.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 29% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.775 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.136 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.721 г
93% 5% 2%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.636 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.082 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.033 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +8602.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2084.8%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -90.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тильзитер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170852/nutrients
  2. Пина колада - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168752/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.