Тильзитер или рапини - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +548.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +354.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +584.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1350% |
| Содержит больше МагнийМагний | +69.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +201.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +830.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +61.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2938.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +90.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +178.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +165.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +495.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +163.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +315% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 224µg | 187% | |
| Витамин B12 | 2.1µg | 0µg | 88% |
| Насыщенные жиры | 16.775g | 0.05g | 76% |
| Фосфор | 500mg | 73mg | 61% |
| Кальций | 700mg | 108mg | 59% |
| Белки | 24.41g | 3.17g | 42% |
| Жиры | 25.98g | 0.49g | 39% |
| Холестерин | 102mg | 0mg | 34% |
| Натрий | 753mg | 33mg | 31% |
| Цинк | 3.5mg | 0.77mg | 25% |
| Селен | 14.5µg | 1µg | 25% |
| Железо | 0.23mg | 2.14mg | 24% |
| Витамин C | 0mg | 20.2mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.136g | 0.026g | 18% |
| Витамин B2 | 0.359mg | 0.129mg | 18% |
| Марганец | 0.013mg | 0.395mg | 17% |
| Витамин B9 | 20µg | 83µg | 16% |
| Калорийность | 340kcal | 22kcal | 16% |
| Витамин A | 249µg | 131µg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 2.7g | 11% |
| Витамин E | 1.62mg | 11% | |
| Витамин B6 | 0.065mg | 0.171mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.162mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.205mg | 1.221mg | 6% |
| Калий | 65mg | 196mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.721g | 0.13g | 4% |
| Холин | 18.3mg | 3% | |
| Медь | 0.026mg | 0.042mg | 2% |
| Магний | 13mg | 22mg | 2% |
| Углеводы | 1.88g | 2.85g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.88g | 0.15g | N/A |
| Сахар | 0.38g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.346mg | 0.322mg | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.899mg | 0.106mg | 0% |
| Изолейцин | 1.484mg | 0.104mg | 0% |
| Лейцин | 2.548mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 2.039mg | 0.198mg | 0% |
| Метионин | 0.754mg | 0.048mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.358mg | 0.128mg | 0% |
| Валин | 1.752mg | 0.153mg | 0% |
| Гистидин | 0.704mg | 0.066mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +670% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5202% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +418.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +51.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +115.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27346.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +454.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
