Сравнить продукты Тимьян и Грецкий орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +313.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +499.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +185.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +70.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +226.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +98.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12215.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +23700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +214% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +62.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +610.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +54.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +117.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 47.174g | 311% |
| Железо | 17.45mg | 2.91mg | 182% |
| Витамин C | 160.1mg | 1.3mg | 176% |
| Медь | 0.555mg | 1.586mg | 115% |
| Жиры | 1.68g | 65.21g | 98% |
| Марганец | 1.719mg | 3.414mg | 74% |
| Фосфор | 106mg | 346mg | 34% |
| Кальций | 405mg | 98mg | 31% |
| Клетчатка | 14g | 6.7g | 29% |
| Калорийность | 101kcal | 654kcal | 28% |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 6.126g | 26% |
| Витамин A | 238µg | 1µg | 26% |
| Витамин B2 | 0.471mg | 0.15mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.341mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 8.933g | 22% |
| Белки | 5.56g | 15.23g | 19% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.537mg | 15% |
| Витамин B9 | 45µg | 98µg | 13% |
| Цинк | 1.81mg | 3.09mg | 12% |
| Селен | 4.9µg | 9% | |
| Холин | 39.2mg | 7% | |
| Витамин E | 0.7mg | 5% | |
| Калий | 609mg | 441mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.824mg | 1.125mg | 4% |
| Углеводы | 24.45g | 13.71g | 4% |
| Витамин B5 | 0.409mg | 0.57mg | 3% |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Чистые углеводы | 10.45g | 7.01g | N/A |
| Магний | 160mg | 158mg | 0% |
| Сахар | 2.61g | N/A | |
| Крахмал | 0.06g | 0% | |
| Натрий | 9mg | 2mg | 0% |
| Триптофан | 0.114mg | 0.17mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.596mg | 0% |
| Изолейцин | 0.285mg | 0.625mg | 0% |
| Лейцин | 0.262mg | 1.17mg | 0% |
| Лизин | 0.126mg | 0.424mg | 0% |
| Метионин | 0.236mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.711mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 0.753mg | 0% |
| Гистидин | 0.391mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.09g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +78.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1499.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +79.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +173.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3781.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.467 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.532 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10928.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8767.3% |
