Сравнить продукты Тимьян и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +196.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1250% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +704.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +27.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +451% |
| Содержит больше КалийКалий | +56.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +338.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +500.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +53266.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22795.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +749.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2103.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3200.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +331% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1181.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +627.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +353% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +68.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3029.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5219.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.048mg | 10.99mg | 912% |
| Витамин B9 | 45µg | 2340µg | 574% |
| Витамин B2 | 0.471mg | 4mg | 271% |
| Витамин B5 | 0.409mg | 13.5mg | 262% |
| Витамин B3 | 1.824mg | 40.2mg | 240% |
| Железо | 17.45mg | 2.17mg | 191% |
| Витамин C | 160.1mg | 0.3mg | 178% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 1.5mg | 89% |
| Фосфор | 106mg | 637mg | 76% |
| Белки | 5.56g | 40.44g | 70% |
| Марганец | 1.719mg | 0.312mg | 61% |
| Цинк | 1.81mg | 7.94mg | 56% |
| Клетчатка | 14g | 26.9g | 52% |
| Кальций | 405mg | 30mg | 38% |
| Витамин A | 238µg | 0µg | 26% |
| Магний | 160mg | 54mg | 25% |
| Селен | 7.9µg | 14% | |
| Медь | 0.555mg | 0.436mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 4.309g | 11% |
| Калорийность | 101kcal | 325kcal | 11% |
| Калий | 609mg | 955mg | 10% |
| Жиры | 1.68g | 7.61g | 9% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Углеводы | 24.45g | 41.22g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 0.017g | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Натрий | 9mg | 51mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 1.001g | 2% |
| Чистые углеводы | 10.45g | 14.32g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.114mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 0.285mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 0.262mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 0.126mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.59mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.91mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
70%
566%
Итоговая оценка минералов
145%
94%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тимьян содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тимьян содержит меньше вещества Натрий (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тимьян содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.534g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дрожжи ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дрожжи дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дрожжи более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах