Сравнить продукты Тимьян и Картофельный салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +966.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2031.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +139.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2584.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +370.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +483.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +103.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1602% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1501% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +643.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +685% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +104.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +146.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +542.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 17.45mg | 0.65mg | 210% |
| Витамин C | 160.1mg | 10mg | 167% |
| Марганец | 1.719mg | 0.101mg | 70% |
| Клетчатка | 14g | 1.3g | 51% |
| Медь | 0.555mg | 0.118mg | 49% |
| Кальций | 405mg | 19mg | 39% |
| Магний | 160mg | 15mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.471mg | 0.06mg | 32% |
| Натрий | 9mg | 529mg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Витамин A | 238µg | 32µg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 3.737g | 21% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.141mg | 16% |
| Цинк | 1.81mg | 0.31mg | 14% |
| Витамин B9 | 45µg | 7µg | 10% |
| Жиры | 1.68g | 8.2g | 10% |
| Калий | 609mg | 254mg | 10% |
| Фосфор | 106mg | 52mg | 8% |
| Селен | 4.1µg | 7% | |
| Белки | 5.56g | 2.68g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 2.48g | 6% |
| Витамин B3 | 1.824mg | 0.89mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 1.429g | 4% |
| Углеводы | 24.45g | 11.17g | 4% |
| Витамин B5 | 0.409mg | 0.534mg | 3% |
| Калорийность | 101kcal | 143kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.077mg | 2% |
| Чистые углеводы | 10.45g | 9.87g | N/A |
| Триптофан | 0.114mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.116mg | 0% |
| Изолейцин | 0.285mg | 0.141mg | 0% |
| Лейцин | 0.262mg | 0.202mg | 0% |
| Лизин | 0.126mg | 0.171mg | 0% |
| Метионин | 0.066mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.062mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +107.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +118.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +388.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.467 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.532 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2961.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +602.4% |
