Сравнить продукты Тимьян и Чизкейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1354.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +694.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +576.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2669.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +2675% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +254.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1127.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +39925% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +49.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +835.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +569.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +42.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +255.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1239.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.5g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~25.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10559.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +201.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 17.45mg | 0.63mg | 210% |
| Витамин C | 160.1mg | 0.4mg | 177% |
| Марганец | 1.719mg | 0.14mg | 69% |
| Медь | 0.555mg | 0.02mg | 59% |
| Клетчатка | 14g | 0.4g | 54% |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 9.921g | 43% |
| Кальций | 405mg | 51mg | 35% |
| Магний | 160mg | 11mg | 35% |
| Жиры | 1.68g | 22.5g | 32% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.052mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 8.634g | 21% |
| Витамин B2 | 0.471mg | 0.193mg | 21% |
| Натрий | 9mg | 438mg | 19% |
| Холестерин | 0mg | 55mg | 18% |
| Калий | 609mg | 90mg | 15% |
| Цинк | 1.81mg | 0.51mg | 12% |
| Калорийность | 101kcal | 321kcal | 11% |
| Витамин B3 | 1.824mg | 0.195mg | 10% |
| Селен | 5.2µg | 9% | |
| Витамин A | 238µg | 159µg | 9% |
| Холин | 45.9mg | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 1.602g | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.17µg | 7% |
| Витамин B9 | 45µg | 18µg | 7% |
| Витамин E | 0.56mg | 4% | |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.409mg | 0.571mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.028mg | 2% |
| Фосфор | 106mg | 93mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 18IU | 2% |
| Белки | 5.56g | 5.5g | 0% |
| Углеводы | 24.45g | 25.5g | 0% |
| Чистые углеводы | 10.45g | 25.1g | N/A |
| Сахар | 21.8g | N/A | |
| Триптофан | 0.114mg | 0.064mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.222mg | 0% |
| Изолейцин | 0.285mg | 0.281mg | 0% |
| Лейцин | 0.262mg | 0.464mg | 0% |
| Лизин | 0.126mg | 0.372mg | 0% |
| Метионин | 0.136mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.258mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 0.314mg | 0% |
| Гистидин | 0.133mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
70%
19%
Итоговая оценка минералов
145%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Чизкейк дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тимьян содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 55mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тимьян содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тимьян содержит меньше вещества Натрий (Разница - 429mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тимьян содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.454g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тимьян ниже (Разница - 5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тимьян более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах