Сравнить продукты Тмин и Виноградные листья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +285.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +156.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +557.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2423.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +108.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +616.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +448.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +477.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +66.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1470% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +93.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +93% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +44.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2050% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1911.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +730% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 2.63mg | 797% |
| Витамин A | 64µg | 1376µg | 146% |
| Витамин K | 5.4µg | 108.6µg | 86% |
| Магний | 366mg | 95mg | 65% |
| Фосфор | 499mg | 91mg | 58% |
| Кальций | 931mg | 363mg | 57% |
| Медь | 0.867mg | 0.415mg | 50% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.04mg | 49% |
| Калий | 1788mg | 272mg | 45% |
| Цинк | 4.8mg | 0.67mg | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 0.081g | 35% |
| Жиры | 22.27g | 2.12g | 31% |
| Белки | 17.81g | 5.6g | 24% |
| Марганец | 3.333mg | 2.855mg | 21% |
| Витамин B9 | 10µg | 83µg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 1.065g | 15% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 2.362mg | 14% |
| Калорийность | 375kcal | 93kcal | 14% |
| Витамин E | 3.33mg | 2mg | 9% |
| Углеводы | 44.24g | 17.31g | 9% |
| Селен | 5.2µg | 0.9µg | 8% |
| Натрий | 168mg | 9mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.231mg | 5% | |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 0.336g | 5% |
| Витамин C | 7.7mg | 11.1mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.4mg | 3% |
| Клетчатка | 10.5g | 11g | 2% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.354mg | 2% |
| Холин | 24.7mg | 12.8mg | 2% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 6.31g | N/A |
| Сахар | 2.25g | 6.3g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +218% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +950.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +155.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +361.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +809.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.535 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.279 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17233.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +207.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.1% |
