Сравнить продукты Тмин и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2187.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +569.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +763.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19417.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +2790% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +841.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +283.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +47514.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше СеленСелен | +15.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +23.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5450% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +929.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3368.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +579.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +109.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 0.34mg | 825% |
| Марганец | 3.333mg | 0.007mg | 145% |
| Медь | 0.867mg | 0.03mg | 93% |
| Магний | 366mg | 16mg | 83% |
| Кальций | 931mg | 139mg | 79% |
| Фосфор | 499mg | 130mg | 53% |
| Калий | 1788mg | 207mg | 47% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.061mg | 47% |
| Клетчатка | 10.5g | 0g | 42% |
| Цинк | 4.8mg | 0.51mg | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 1.127g | 32% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.064mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 0.132mg | 28% |
| Жиры | 22.27g | 4g | 28% |
| Белки | 17.81g | 3.99g | 28% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.52µg | 22% |
| Витамин E | 3.33mg | 0.06mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.312g | 20% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.699mg | 14% | |
| Калорийность | 375kcal | 122kcal | 13% |
| Углеводы | 44.24g | 17.6g | 9% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.22mg | 8% |
| Витамин C | 7.7mg | 0.1mg | 8% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 47IU | 6% |
| Натрий | 168mg | 84mg | 4% |
| Витамин K | 5.4µg | 0.2µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 2.032g | 2% |
| Холин | 24.7mg | 11.8mg | 2% |
| Селен | 5.2µg | 6µg | 1% |
| Витамин A | 64µg | 52µg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 17.6g | N/A |
| Сахар | 2.25g | 4.82g | N/A |
| Витамин B9 | 10µg | 9µg | 0% |
| Триптофан | 0.082mg | 0% | |
| Треонин | 0.192mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.207mg | 0% | |
| Лейцин | 0.337mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.091mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0% | |
| Валин | 0.233mg | 0% | |
| Гистидин | 0.092mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +346.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +456.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +151.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +693.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +811.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1145.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +951% |
