Сравнить продукты Тмин и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1826.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1310.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1010.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4353.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +634.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +990.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +531.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1970.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +15.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +39.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +205.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +621.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +133.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +656.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2075% |
| Содержит больше ХолинХолин | +38% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +75.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +90% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 1.49mg | 811% |
| Марганец | 3.333mg | 0.161mg | 138% |
| Кальций | 931mg | 66mg | 87% |
| Медь | 0.867mg | 0.118mg | 83% |
| Магний | 366mg | 19mg | 83% |
| Фосфор | 499mg | 79mg | 60% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 12.449g | 50% |
| Калий | 1788mg | 161mg | 48% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.087mg | 45% |
| Цинк | 4.8mg | 0.44mg | 40% |
| Клетчатка | 10.5g | 0.8g | 39% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.02mg | 32% |
| Белки | 17.81g | 4.15g | 27% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 0.605mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 7.336g | 17% |
| Витамин E | 3.33mg | 1.09mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 1.149g | 14% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.14mg | 14% |
| Витамин C | 7.7mg | 0mg | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.232mg | 5% | |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Натрий | 168mg | 266mg | 4% |
| Витамин K | 5.4µg | 9.5µg | 3% |
| Углеводы | 44.24g | 38.44g | 2% |
| Витамин B9 | 10µg | 19µg | 2% |
| Витамин A | 64µg | 46µg | 2% |
| Холин | 24.7mg | 17.9mg | 1% |
| Калорийность | 375kcal | 353kcal | 1% |
| Селен | 5.2µg | 6µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Жиры | 22.27g | 22.41g | 0% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 2.25g | 27.39g | N/A |
| Транс-жиры | 2.49g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +329.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +605.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +320.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~22.41g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +91.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +185.4% |
