Сравнить продукты Тмин и Пашинки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1491.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4555% |
| Содержит больше КалийКалий | +427.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3713.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +957.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +137.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +36933.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +465.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +776.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +737.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +145.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +285.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +60.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +326.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 1.74mg | 808% |
| Марганец | 3.333mg | 0.009mg | 145% |
| Кальций | 931mg | 20mg | 91% |
| Медь | 0.867mg | 0.082mg | 87% |
| Магний | 366mg | 23mg | 82% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.63µg | 68% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.075mg | 46% |
| Селен | 5.2µg | 29.4µg | 44% |
| Калий | 1788mg | 339mg | 43% |
| Клетчатка | 10.5g | 0g | 42% |
| Фосфор | 499mg | 210mg | 41% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 3.317g | 27% |
| Холестерин | 0mg | 79mg | 26% |
| Жиры | 22.27g | 8.23g | 22% |
| Белки | 17.81g | 27.66g | 20% |
| Витамин E | 3.33mg | 0.38mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.322g | 20% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 7.363mg | 17% |
| Холин | 24.7mg | 105.4mg | 15% |
| Углеводы | 44.24g | 0g | 15% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.133mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 11% | |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.579mg | 11% |
| Калорийность | 375kcal | 192kcal | 9% |
| Витамин C | 7.7mg | 0mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 3.395g | 8% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Натрий | 168mg | 56mg | 5% |
| Витамин K | 5.4µg | 1.4µg | 3% |
| Цинк | 4.8mg | 4.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 0g | N/A |
| Сахар | 2.25g | 0g | N/A |
| Витамин B9 | 10µg | 9µg | 0% |
| Триптофан | 0.182mg | 0% | |
| Треонин | 1.105mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.259mg | 0% | |
| Лейцин | 2.201mg | 0% | |
| Лизин | 2.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.72mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.093mg | 0% | |
| Валин | 1.372mg | 0% | |
| Гистидин | 0.883mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +170.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-12800% |
| Содержит больше БелкиБелки | +55.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +696.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +323.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +918.3% |
