Сравнить продукты Тмин и Сливочный сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3966.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +859.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +1254.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60227.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +4716.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +860% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +366.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30200% |
| Содержит больше СеленСелен | +65.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +287.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2630.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4931.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +676.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +157.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +381.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +10.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 0.11mg | 828% |
| Марганец | 3.333mg | 0.011mg | 144% |
| Медь | 0.867mg | 0.018mg | 94% |
| Магний | 366mg | 9mg | 85% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 20.213g | 85% |
| Кальций | 931mg | 97mg | 83% |
| Фосфор | 499mg | 107mg | 56% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.023mg | 50% |
| Калий | 1788mg | 132mg | 49% |
| Клетчатка | 10.5g | 0g | 42% |
| Цинк | 4.8mg | 0.5mg | 39% |
| Холестерин | 0mg | 101mg | 34% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.056mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 0.091mg | 28% |
| Витамин A | 64µg | 308µg | 27% |
| Белки | 17.81g | 6.15g | 23% |
| Жиры | 22.27g | 34.44g | 19% |
| Витамин E | 3.33mg | 0.86mg | 16% |
| Углеводы | 44.24g | 5.52g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 8.907g | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 1.483g | 12% |
| Витамин B5 | 0.517mg | 10% | |
| Витамин C | 7.7mg | 0mg | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.23mg | 7% |
| Селен | 5.2µg | 8.6µg | 6% |
| Натрий | 168mg | 314mg | 6% |
| Витамин K | 5.4µg | 2.1µg | 3% |
| Калорийность | 375kcal | 350kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 5.52g | N/A |
| Сахар | 2.25g | 3.76g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Витамин B9 | 10µg | 9µg | 0% |
| Холин | 24.7mg | 27.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.069mg | 0% | |
| Треонин | 0.233mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.324mg | 0% | |
| Лейцин | 0.657mg | 0% | |
| Лизин | 0.567mg | 0% | |
| Метионин | 0.191mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.291mg | 0% | |
| Валин | 0.395mg | 0% | |
| Гистидин | 0.175mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.036g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.807g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
Белки:
6.15 г
Жиры:
34.44 г
Углеводы:
5.52 г
Вода:
52.62 г
Другое:
1.27 г
| Содержит больше БелкиБелки | +189.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +701.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +500% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +54.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +552.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.535 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.279 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.213 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.907 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.483 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +57.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +121.1% |
