Сравнить продукты Тминный сыр и проволоне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +110% |
| Содержит больше МагнийМагний | +27.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +48.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +63.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +150.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +440.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.27µg | 1.46µg | 50% |
| Витамин B2 | 0.45mg | 0.321mg | 10% |
| Холестерин | 93mg | 69mg | 8% |
| Кальций | 673mg | 756mg | 8% |
| Натрий | 690mg | 876mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 18.584g | 17.078g | 7% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.476mg | 6% |
| Жиры | 29.2g | 26.62g | 4% |
| Витамин A | 271µg | 236µg | 4% |
| Витамин D | 20 IU | 3% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Цинк | 2.94mg | 3.23mg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Железо | 0.64mg | 0.52mg | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Витамин B9 | 18µg | 10µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.275g | 7.393g | 2% |
| Калорийность | 376kcal | 351kcal | 1% |
| Белки | 25.18g | 25.58g | 1% |
| Магний | 22mg | 28mg | 1% |
| Калий | 93mg | 138mg | 1% |
| Фосфор | 490mg | 496mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.019mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 6.7g | 7.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 149kcal | 137kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 27g | 28g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.49 | 0.48 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.06g | 2.14g | N/A |
| Углеводы | 3.06g | 2.14g | 0% |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Медь | 0.024mg | 0.026mg | 0% |
| Марганец | 0.021mg | 0.01mg | 0% |
| Селен | 14.5µg | 14.5µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.18mg | 0.156mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.073mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.83g | 0.769g | 0% |
| Триптофан | 0.324mg | 0.345mg | 0% |
| Треонин | 0.896mg | 0.982mg | 0% |
| Изолейцин | 1.563mg | 1.091mg | 0% |
| Лейцин | 2.412mg | 2.297mg | 0% |
| Лизин | 2.095mg | 2.646mg | 0% |
| Метионин | 0.659mg | 0.686mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.326mg | 1.287mg | 0% |
| Валин | 1.682mg | 1.64mg | 0% |
| Гистидин | 0.884mg | 1.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.18 г
Жиры:
29.2 г
Углеводы:
3.06 г
Вода:
39.28 г
Другое:
3.28 г
Белки:
25.58 г
Жиры:
26.62 г
Углеводы:
2.14 г
Вода:
40.95 г
Другое:
4.71 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +43% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~25.58g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~26.62g
Одинаковое количество вещества
Вода
~40.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.584 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.83 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.393 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.769 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11.9% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~17.078g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.769g
