Сравнить продукты Томатная паста и Сморчок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +121.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +146.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +140.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +19.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +308.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +222.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +133.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +94.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +209.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.98mg | 12.18mg | 115% |
| Медь | 0.365mg | 0.625mg | 29% |
| Витамин E | 4.3mg | 29% | |
| Витамин D | 0IU | 206IU | 26% |
| Витамин D | 0µg | 5.1µg | 26% |
| Витамин C | 21.9mg | 24% | |
| Калий | 1014mg | 411mg | 18% |
| Фосфор | 83mg | 194mg | 16% |
| Цинк | 0.63mg | 2.03mg | 13% |
| Марганец | 0.302mg | 0.587mg | 12% |
| Витамин K | 11.4µg | 10% | |
| Витамин A | 76µg | 0µg | 8% |
| Фруктоза | 5.85g | 0g | 7% |
| Холин | 38.5mg | 7% | |
| Селен | 5.3µg | 2.2µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.142mg | 0.44mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.136mg | 6% |
| Клетчатка | 4.1g | 2.8g | 5% |
| Магний | 42mg | 19mg | 5% |
| Углеводы | 18.91g | 5.1g | 5% |
| Витамин B3 | 3.076mg | 2.252mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.153mg | 0.205mg | 4% |
| Калорийность | 82kcal | 31kcal | 3% |
| Натрий | 59mg | 21mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.433g | 2% |
| Белки | 4.32g | 3.12g | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 9µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.069mg | 1% |
| Кальций | 36mg | 43mg | 1% |
| Жиры | 0.47g | 0.57g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.81g | 2.3g | N/A |
| Сахар | 12.18g | 0.6g | N/A |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.1g | 0.065g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0.052g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.133mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.089mg | 0% | |
| Лейцин | 0.124mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0% | |
| Валин | 0.088mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Белки:
3.12 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
89.61 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +38.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +270.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +75% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.065 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.052 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.433 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +170.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.22 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
5.75 г
Фруктоза:
5.85 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.6 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +858.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
